「認知症」に関する記事一覧
認知症の基礎知識や認知症を予防するためにできることなどを専門家に取材しわかりやすくまとめました。認知症の種類や認知症の初期症状、進行具合などや、認知症なのか物忘れなのかを見分ける方法、簡単な自己チェック法などもご紹介します。
「失くしもの」「うっかりミス」が増えてきたら【プラズマローゲン】+【クリルオイル】で対策
【PR】 街中で知り合いを見かけて、声を掛けようとした瞬間、「あれ？何さんだっけ…？」。いくら考えても名前が出てこない。そんな自分にショックを受けた。 そういえば最近、とっさに反…
2017.11.22 11:00
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【週刊脳トレ】認知症予防に役立つ「やる気」を向上させる「迷路」
脳は使ってあげると元気になるのですが、そんな機会がなかなかないという人には「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメ！ 手の空いた時間ででき…
2017.11.20 06:00
あ、アルツハイマー？親指と中指で今すぐチェック
Ｑ 次のうち、脳を鍛えるのに効果的なものはどれ？ Ａ 異なる2つの動きを同時に行う Ｂ 同じことを10回以上、正確に繰り返す Ｃ 「数独」のような数字パズルを長時間解く 認知症予防に有…
2017.11.19 06:00
認知症予防、MCIの改善に今すぐ実践したい！「空間認識」を鍛える【脳トレ】7選
うっかりミスが増えたり、予定を忘れてしまったり、以前より注意が散漫になったり…そんな心あたりがある人は、【脳トレ】をやってみましょう。 脳の活性化のために「脳トレ」は、思考や記…
2017.11.14 11:00
【週刊脳トレ】「識別能力」のトレーニングに最適！「どっちが多い？」
人の名前と顔が一致しない、眼鏡を置いた場所を忘れる…など、年とともに低下する脳の働きを取り戻すために『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみ…
2017.11.13 06:00
軽度の認知症から回復した人たちが続けたリハビリ
Ｑ MCI（軽度認知障害）になっても認知症にならず、正常な状態に戻る人もいます。その割合は、次のどれが近いでしょう？ Ａ 10％ Ｂ 20％ Ｃ 30％ 認知症の人の多くは、いきなり認知機能…
2017.11.12 15:00
【週刊脳トレ】空間認識とワーキングメモリを鍛える「隠し四字熟語」
作業をするときに、手順を間違ったり迷ったりといったことが年齢とともに多くなります。脳の活性化のために「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかが…
2017.11.06 06:00
ウォーキング続けられない人のための認知症予防体操
Ｑ「有酸素運動」が認知症予防に有効だと言われます。その理由として次のうちもっとも適当なものはどれでしょう？ A 体力がついて記憶力も向上するため B 筋力がアップして、体全体が若返る…
2017.11.05 06:00
「健康寿命」と「平均寿命」の差から導き出す介護費用
Q 「平均寿命」と、健康上に問題がなく日常生活を送れる期間である「健康寿命」。女性の場合、その差は何年くらい？ 【1】5年 【2】12年 【3】20年 介護サービスはタダでは受けられない 健…
2017.11.03 06:00
櫻井よしこさんの母も笑顔に！「介護美容」にみる光明
日本人の平均寿命は、男性80.98才、女性87.14才（2016年）と過去最高を更新し続けている。しかし、「介護の必要なく生活できる期間」を表す健康寿命となると、男性71.19才、女性74.21才（201…
2017.10.30 11:00
【MCI改善】空間認識や推理力、注意力UPに！脳トレ3選
会話する、本を読む、計算をする…人間は毎日頭を使って生きています。でも年を取ると記憶力や注意力が低下しがちです。そんな心配があるなら、脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長…
2017.10.30 06:00
えっそんなに早く!?認知機能の低下は〇歳代に始まる
Ｑ 一般的に認知機能の低下はいつから始まるでしょう？ A 30歳代から B 40歳代から C 50歳代から 認知症は65歳以上の人に多く発症します。しかし、65歳から急に認知症の症状が始…
2017.10.29 06:00
入居者第一のハードとソフトを備えた小規模介護付有料老人ホーム＜後編＞
ブランニュー杉並高井戸 前編で紹介したように「ブランニュー杉並高井戸」は、衝撃を吸収しケガを防ぐ材質の床材にするなどハード面である建物自体にも力を入れているが、サービスなどのソフ…
2017.10.28 06:00
【週刊脳トレ】統合機能と思考力のトレーニング「サイコロ裏目計算」
覚える力、考える力を取り戻すには『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！ 少しでも脳を働かすことは、活性化の第一歩になるのです。 …
2017.10.23 06:00
認知症予防に効果的なのはウォーキング？筋トレ？
Ｑ 認知症の予防に効果的と考えられる運動は次のうちどれでしょう？ A ウォーキング B 階段を走って上り下り C 腕立て伏せ、スクワットなどの筋トレ 現在、認知症の発症や進行を予防する…
2017.10.22 06:00
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