小学館IDについて

小学館IDにご登録いただくと限定イベントへの参加や読者プレゼント にお申し込み頂くことができます。また、定期にメールマガジンでお気に入りジャンルの最新情報をお届け致します。
閉じる ×

「まなナビ」に関する記事一覧

まなナビとは、学びたい大人、子供や孫を学ばせたい大人のための情報提供。

脇坂先生
トレーナーが教える大学の腰痛講座の中身がスゴイ
 腰痛は日本人の国民病。高齢者ばかりがなるわけではない、20代でも3割が腰痛経験を持つとの調査もあるくらいだ。そこで取材したのが国士舘大学の腰痛講座。講師の脇坂大陽先生は「腰痛は腰が…
2017.12.04 06:00
口腔ケア
「認知症の危険因子にならない飲酒の適量」は?
Q 次のうち、認知症のリスクになる「危険因子」ではないものはどれでしょう? A メタボ B 高血圧 C 喫煙 D 飲酒 E 歯周病  認知症になるリスクを高める「危険因子」は、次の通りで…
2017.12.03 06:00
ピロリ菌は慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃がんを引き起こす
知っておきたいピロリ菌感染の検査方法と除菌方法
 日本人の多くが感染しているピロリ菌。いったいどういった経路で感染するのだろうか。また、夫婦間・家族間で感染するものなのか。そして、どのような形で診断し、除菌するのだろうか。日本…
2017.12.02 06:01
老化阻止には速筋トレ!タダで効果的で超簡単な運動は
老化阻止には速筋トレ!タダで効果的で超簡単な運動は
 健康と要介護の中間の状態がフレイル。東京都健康長寿医療センターによる追跡調査で、フレイルの人は健康な人に比べて早期に要介護状態へと移行することが11月中旬に発表された。予防するに…
2017.12.02 06:00
メタボより深刻なフレイル。5年で半数が要介護状態に
メタボより深刻なフレイル。5年で半数が要介護状態に
 この11月、東京都健康長寿医療センターが発表したデータは衝撃的だった。群馬県の一地域の高齢者約1,500人について平均7年(最大12年)の追跡研究を行ったところ、研究開始時点でフレイルで…
2017.11.30 06:00
(c)fotolia
なぜ祖先の霊を祀るのか。欧米と違う日本の時間概念
 私たち日本人は西欧とは異なる時間概念を持つといわれる。それが円環的な時間概念だ。その始まりは祖先の霊がちぎれて赤ちゃんの体内に宿ることに始まる……。かつて日本人がイメージした生と…
2017.11.29 06:01
テリー伊藤、巨泉に呼び捨てられる たけしの嬉しさ実感
テリー伊藤、巨泉に呼び捨てられる たけしの嬉しさ実感
 現在、慶應義塾大学院生として、SFCキャンパスで心理学を学んでいる、演出家でタレントのテリー伊藤(67才)。退学の危機を乗り越え、無事に大学院の授業もスタートした。しかし担当教授に挨…
2017.11.26 06:00
『週刊ニッポンの国宝100』第10号「中尊寺金色堂・慧可断臂図」p24-25「国宝名作ギャラリー」より
この国宝が読めたらあなたは国宝通?「慧可断臂図」
 日本美術の作品名には難読のものが多い。なかでもかなりの人が「読めない」と思われるのが、水墨画の巨匠・雪舟が描いた国宝「慧可断臂図」(愛知・斉年寺蔵)だ。しかもその名の意味する内…
2017.11.23 06:00
『週刊ニッポンの国宝100』第10号「中尊寺金色堂・慧可断臂図」p10-11「国宝原寸美術館」より
中尊寺金色堂の阿弥陀如来3体のご尊顔が原寸で
 平安後期、奥州藤原氏の初代清衡が造営した、岩手県平泉町の中尊寺金色堂。その内部には3つの須弥壇(しゅみだん)がある。中央に清衡の遺体を安置する須弥壇、その左右に2代基衡、3代秀衡を…
2017.11.21 05:59
アメリカドクトカゲ
トカゲの唾液から糖尿病薬が!? その理由はなんと
 武蔵野大学薬学部の阿部和穂教授によれば、いま日本では40種類くらいの薬が糖尿病の治療に使われており、動植物の研究に端を発するものも多くあるという。なんとその中にはアメリカドクトカ…
2017.11.20 06:01
テリー伊藤に「このままでは退学」と学生課からメールが
テリー伊藤に「このままでは退学」と学生課からメールが
 2017年9月から慶應義塾大学院生として、SFCキャンパスで心理学を学んでいる、演出家でタレントのテリー伊藤(67才)。新歓コンパも終え、本格的に始動した大学院ライフ。だが、まさかの退学…
2017.11.19 06:01
足踏みの運動
あ、アルツハイマー?親指と中指で今すぐチェック
Q 次のうち、脳を鍛えるのに効果的なものはどれ? A 異なる2つの動きを同時に行う B 同じことを10回以上、正確に繰り返す C 「数独」のような数字パズルを長時間解く  認知症予防に有…
2017.11.19 06:00
ピロリ菌は胃の中にだけ生息する
胃がん患者のピロリ菌感染率は……驚愕の%
 日本は胃がんの最多発国だが、先進国の中でもピロリ菌の感染率が特に高いことで知られている。ピロリ菌が胃がんを引き起こすことは広く知られてきているが、具体的にどのような影響があるの…
2017.11.18 06:00
美術は裏話を知ってると楽しい『受胎告知』5つの鍵
美術は裏話を知ってると楽しい『受胎告知』5つの鍵
 上智大学で興味深い講座が開かれている。それが「スペインの聖母像-美術と信仰」と題した全4回の講座。モンセラートの『黒い聖母の神秘』、エル・グレコの『受胎告知』、セマナ・サンタ(聖…
2017.11.17 06:00
縄文のビーナス
国宝「縄文のビーナス」はなぜラメのように輝くのか
 1986年、八ヶ岳山麓の南斜面、縄文時代の環状集落から、一体の完全な形をした土偶が出土した。そのふくよかな体つきから「縄文のビーナス」(茅野市尖石縄文考古館蔵)と呼ばれ、縄文時代の…
2017.11.14 06:00

最新記事

フィットネスジム感覚で通える。リハビリ特化型デイサービスが誕生【神奈川県・横浜市】
フィットネスジム感覚で通える。リハビリ特化型デイサービスが誕生【神奈川県・横浜市】
サービス
《遠距離介護を7年経験》柴田理恵さんが東京と富山を行き来して気づいた介護の“最適解”「母ができないことだけをフォローすればいい」
《遠距離介護を7年経験》柴田理恵さんが東京と富山を行き来して気づいた介護の“最適解”「母ができないことだけをフォローすればいい」
暮らし
《リバウンドを防止》外食なら「焼き魚や刺身定食」、コンビニおにぎりに「魚や焼き鳥をプラス」 有名トレーナーが教える「体脂肪の減らし方」
《リバウンドを防止》外食なら「焼き魚や刺身定食」、コンビニおにぎりに「魚や焼き鳥をプラス」 有名トレーナーが教える「体脂肪の減らし方」
《国民健康保険料・後期高齢者医療保険》上限額アップへ「いくら引き上げ?」じわじわ上がる保険料の実情と高齢者への影響をFPが解説
《国民健康保険料・後期高齢者医療保険》上限額アップへ「いくら引き上げ?」じわじわ上がる保険料の実情と高齢者への影響をFPが解説
暮らし
リバウンドしないコツは「筋肉を増やして脂肪を燃やす」有名トレーナーが教える簡単トレーニングのやり方
リバウンドしないコツは「筋肉を増やして脂肪を燃やす」有名トレーナーが教える簡単トレーニングのやり方
健康
「親についた嘘。いまだに正解がわかりません」ノンフィクション作家・井上理津子さん 介護で痛感した“後悔と学び”とは
「親についた嘘。いまだに正解がわかりません」ノンフィクション作家・井上理津子さん 介護で痛感した“後悔と学び”とは
暮らし
シニアとヘルパー
《専門家が解説》どんな介護を受けたいか?”介護の希望”を実現するために ”施設か在宅か”、お金のことなど元気なうちからしておくべきこと
暮らし
寝室に適した《最新・加湿器》でシニア世代の健康対策に!「選び方や使い方のポイントを家電の達人が解説
寝室に適した《最新・加湿器》でシニア世代の健康対策に!「選び方や使い方のポイントを家電の達人が解説
暮らし
「3食食べる」「1日8000歩」「6時間睡眠」リバウンドをしない体を作る正しいダイエットのやり方を有名トレーナーが解説
「3食食べる」「1日8000歩」「6時間睡眠」リバウンドをしない体を作る正しいダイエットのやり方を有名トレーナーが解説
健康
週刊脳トレ|意味や読みから推測しても解けるかもしれない「思い出し漢字」
週刊脳トレ|意味や読みから推測しても解けるかもしれない「思い出し漢字」
連載
《有名トレーナーが指南》「食事量を減らす」ではやせない?健康的に正しくやせるための方法
《有名トレーナーが指南》「食事量を減らす」ではやせない?健康的に正しくやせるための方法
健康
《母親の介護を告白》鈴木蘭々さんが、母親と衝突して痛感した言葉選びの大切さ 支えになっている教え「親とぶつかった記憶ですら懐かしいものになる」
《母親の介護を告白》鈴木蘭々さんが、母親と衝突して痛感した言葉選びの大切さ 支えになっている教え「親とぶつかった記憶ですら懐かしいものになる」
暮らし
95才のインフルエンサー飯田美代子さん、美と健康の秘訣「わからないことは徹底的に調べることが脳トレになっています」
95才のインフルエンサー飯田美代子さん、美と健康の秘訣「わからないことは徹底的に調べることが脳トレになっています」
暮らし
ハート
《「お花のなかま」会員限定の投稿コンテスト》「大人こそ願う“サンタさんへの手紙”」入賞作品が決定!
ニュース
残りの人生、最後まで幸せな生活を過ごすために行うべきこととは(写真/イメージマート)
 「新たな挑戦」と「終活」は同時並行できる セカンドライフ・アドバイザーが推奨する最後まで幸せな生活を築くコツ
健康
1日3食しっかりとる_PIXTA
70才を過ぎたら無理しない。専門医が教える「死ぬまで元気」でいるための生活習慣
健康
飯田美代子さん(95才)編集者からシニアインフルエンサーへ「和文化を伝え続ける」理由
飯田美代子さん(95才)編集者からシニアインフルエンサーへ「和文化を伝え続ける」理由
暮らし
デイサービスの送迎を待つ母(工藤広伸さん提供)
認知症の母の遠距離介護で困惑した訪問介護事業所やデイサービスの閉鎖「介護保険”外”サービスの併用で介護をラクに」
連載
《30年ぶりに同居生活》松嶋尚美さんが語る80代母親の介護、「全部やらなきゃ」とズボンの”上げ下げ”も 気づいた「介護しすぎるリスク」
《30年ぶりに同居生活》松嶋尚美さんが語る80代母親の介護、「全部やらなきゃ」とズボンの”上げ下げ”も 気づいた「介護しすぎるリスク」
暮らし
《日本最高齢のインフルエンサー》と話題の飯田美代子さん(95才)が明かす戦争体験「東京大空襲の日は生涯忘れることができません」
《日本最高齢のインフルエンサー》と話題の飯田美代子さん(95才)が明かす戦争体験「東京大空襲の日は生涯忘れることができません」
暮らし
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第57回 謹賀新年」
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第57回 謹賀新年」
連載
まさか最後の初詣になるとは…母を見送ったコラムニストが一つだけ「すればよかった」と悔やんでいること|「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」vol.6
まさか最後の初詣になるとは…母を見送ったコラムニストが一つだけ「すればよかった」と悔やんでいること|「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」vol.6
暮らし
膵炎の母、今年のファイナル検査「結果発表!」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第64話
膵炎の母、今年のファイナル検査「結果発表!」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第64話
連載
施設で暮らす母が「テレビを壊した!」「夜中に大声を出す」困った事態にヤングケアラーの娘が抱える葛藤と対策
施設で暮らす母が「テレビを壊した!」「夜中に大声を出す」困った事態にヤングケアラーの娘が抱える葛藤と対策
暮らし

シリーズ

新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します!
「聞こえ」を考える
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで!なぜ聞こえにくくなるのか?聞こえの悩みを解決する方法は?専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します