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数年前の喉頭の手術以来発声に制限がつき、次第に唾液が気管に流れ咳が頻発するようになりました。 この記事で"発声とほぼ同じ筋肉が嚥下に使われる"と知り納得。 とは言えもう一生カラオケには行けない体なので、別の方法を模索、訓練したいと思います。

水分を蓄える部分として筋肉があげられていますが、確かに認知症の方は華奢で筋肉がない方が多いし、そう考えると認知症になりやすい体型の方がいるような気がします。私は介護の仕事をしていますが、最近そう思うようになりました。

矢崎様 イチロウ様 デジタル認知症なる言葉、初めて目にしました。 すごい言葉ですね＾＾ 恐ろしいですね。 しかしそういった言葉、知識を80歳超えても学び続けておられる その姿勢を見習いたいと思います。 ところで、あなた方はいくつのころから自動車の運転を覚えられましたか。 固定電話やガラケーを使われるようになられましたか？ 生まれたときから、紙とペンと使えましたか？ シャーペンは？ 申し上げにくいのですが、こちらの記事は 「トシトッタカラ　オボエタクナイ」というお話にしか見えません。 生まれたときから日本語を書くことができましたか？ 漢字を知っていましたか？ 「スマホ、これはもう俺の生活に必要ない」って切り捨てる言い訳を 上手に覚えただけにしか見えません。 いずれ私もそうなるのかもしれませんけれど、今はそう思います。 なお私は1982年生まれです。 スマホなんて、間違えたって怪我しません。 所詮道具は道具、ハサミと一緒です。 使いたくなければ使わなければいい。 使いにくそうだと思うなら使いやすいものが出るまで待てばいい。 一方で「スマホをつかいませんか」という商売ベースの言葉は あと5年はほっといたほうがいいとも思います。 5年したら誰でも使えるものが出ているかなーと思ったり。 （昔の自動車はガソリン１リットルで１キロも走らず、乗り心地もひどいものにして 　非常に高級だったのと同じく、スマホもきっと使いやすくなります） 実は私、スマホを売る仕事をしていたのですが、 お客様の中には、80超えてからスマホを使い始めて、それで楽しんでくれる人はいます。 （今でも二人は、ライン友達になっております。） （ラインは、ようはおしゃれな電子手紙ってことですよ。） しかし50歳代でも、スマホを使いこなせなくてガラケーに戻す人もいます。 ひとそれぞれです。 そして、こういう主張をしておいてなんですが、私自身は、スマホで電話していません。 電話をかける時は、すべて固定電話またはガラケーと言われる携帯電話しか使いません。 スマホとタブレットを所持しているのですが その使用率の内訳は、ゲーム７割、地図2割、メール１割といったところです。 連載を拝見させていただき、そこから学ばせていただく点も （嫌味などではなく）たくさんありましたので 投稿させていただきました。 お目汚しの駄文で失礼いたしました。 末筆になりましたが、お体ご自愛ください。

死に際を決めておくのは、とてもいい事だと思います。 私も子供達の厄介になるくらいなら、ここが潮時かな？と感じた時取る行動を考えてあります。 やはり、見極めることが最後には大切かな！と思う今日この頃です。

遠距離だと電話をかけるくらいしかできないと思っていましたが、電話だと時間的な制約があるんですよね。監視カメラなどは、余程のことがないと付けるのためらわれますし… このサービスの視点は新しいですね、検討してみようかと思います

夜中にふくらはぎがつり、足の指まで、つります。たまにですが。 原因はなんでしょうか？

左のお尻から足首までがとにかく痛いです 座っていて痛くなくても歩き出すと歩けない位痛くて、痛み止めも座薬も湿布も全く効果がありません 60歳女性です。とっても辛いです。 来週MRIの予定です

無駄使い、と来れば、自慢ではありませんが、私にもその癖がありまして、自分でも困る程です。 それも到底他人には理解出来ないものに無駄使いをするので困ったものです。　このご時世では、身の破滅に成るかも知れないのですから。 第一に、服装、世間ではマニアの部類に入る服装が大好きで、自分で言うのも可笑しいですが、凝っています。　何かと言いますと、ミリタリー、それも迷彩ものです。　最近では、女性のファッションでもあるようですが、昔は、ウッドランド・パターン迷彩（要するに米軍の森林の迷彩です）のM６５ジャケット等を着ていようものなら、右翼と間違われました。 即ち、軍用品の中の戦闘服の範疇に入るものが好きなのです。　それも特定の国の特定の様式の戦闘服が好きなのです。　実際に軍人が使用していたものか、その忠実な複製です。 最近では、日本でも市販・通販されていますが、その昔には、たまに米軍基地から放出されるものを沖縄等の専門店から買うか、欧米から個人輸入するしかありませんでした。 特に、英軍用のものは、日本では入手が難しくて、どうしても英国の専門店から個人輸入をせざるを得ませんでした。　 身近に無い、となるとどうしても欲しい、となるのが自分の性格なので如何なる困難を乗り越えてでも手に入れる努力をしましたので、何とか入手出来ましたが、手に入ればそれで安心してしまうので、後は箪笥の肥やしになるのでした。　ま、何処へでも着ていける服でもありませんし。 と云う次第で、我が家のクローゼットには、迷彩の英米の戦闘服や、第二次大戦時独海軍のUボート乗組員用複製革製ピーコート、それに米・独海軍用制服とピーコートが何着も収納されています。　加えて、途中で趣味が変わったのか、何故か、英国のカントリー風ワックス葺きジャケット（Barbour）が何着もぶら下がっています。 ロンドンの軍用品店では、各種戦闘服とともにワックス葺きジャケットも売っていましたので、浮気をしただけでした。　 結構高くついた浮気ですが。

　糖尿病で定期的に糖尿病健診に病院に通っております。服用している薬は、①メトホルミン塩酸塩錠500mg、②セイブル75mg、③グリメピリド錠1mg、④グリメピリド錠0.5mg、⑤ジャヌビア錠50mgです。③～⑤は朝に１回、①は朝夕に１回、③は１日３回です。２０年近く前記の糖尿病用薬の服用で腎臓機能が悪化しております。記事に「糖尿病治療上、最も大切な腎臓合併症を治す薬ができた」とあります。どのような薬なのか、薬の名称等を教えていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

中度のアルツハイマー認知症の同居姑(93歳)を介護中です。 最近 頭痛がする、身体がだるい、めまいがする。と言っては、鎮痛剤を欲しがるようになりました。 時折なら問題ないのですが、日に４度５度と欲しがり、出し渋ると逆ギレし、目を離している隙に隠しておいた鎮痛剤をあら捜しして指定用量の数倍もの錠剤を一気に飲んだりします。 身体的な病での鎮痛剤要求なら それも仕方ないかもしれませんが、身体的には異常はないので、このままだと本当の病気になってしまうと認知症外来の主治医に相談しましたら、シート状の偽薬を処方してくださいました。 それ以降、今のところ何も問題なく、本人の要求があると「鎮痛剤だよ～」と、ホイホイ渡しております。 本人も、薬を出し渋らない嫁(私)にキレることなく、鎮痛剤に関しては、現在は心穏やかにしております。

あ～、あったんだ～。　「しめる」が。　未だバックナンバーを全て読んでいませんでしたので、気づきませんでした。 さて、我が家の場合、亡父母は、割ときちんとしていましたので、私のような失敗は無かったように思います。　 実は、私の場合には、何でもやり過ぎ、行き過ぎ、の失敗が多いのです。　 例えば、朝、出勤時には、窓の鍵をかけたのだろうか、家を出てからは、玄関の鍵をかけたのだろうか、と気に掛けることが多いのです。　特に、長男猫が居る時には、戸外に出ると危険なので、窓・玄関の鍵を掛けたのか否か、そして、ガスや電気のコンセントに元栓を切ったのか否か、と気に病むのです。　 もうそれは神経質を通り越して心配になるので、勤務先についてから気になって車を飛ばして帰宅し玄関を開けて全て安全なのを確認し再度出勤したことが何度もありました。 その際には、長男猫が喜んで玄関に出て来ましたが、直ぐにまた家を出るので不審そうに私の顔を見るのでした。　大忙しで抱き上げて撫でてから家を出ましたが、これまた、御近所の方々には可笑しかったことでしょう。　認めるのは嫌ですが、慌て者なのです。 これまで色々と工夫しましたが、この癖は治りません。　仕方が無いので、出勤時間をうんと早めて、始業よりも二、三時間早く勤務先に着くようにしました。　これで何か閉め忘れても帰宅出来る訳でした。　そして、始業まで何時間かを喫茶店で過ごしました。　長男猫と過ごす時間がその分短くなり不満でしたが仕方がありません。 そこで、良いことに気付きました。　長男猫が電話に出るようにするのが良い、と。　帰宅せずとも「話」が出来る、と。 実は、妹が、我が家に電話をした折に、長男猫が電話に出て来たので驚いた、と云うことを聞いていましたので、これは簡単に出来る、と思ったのでした。 当時、我が家の電話機には、ハンズフリーで通話が出来る機能がついていました。　着信があると呼び出し音と共に、電話機の一角にあるボタンが点滅するのです。　妹に依れば、長男猫は、そのボタンを押して電話に出る、と云うのです。　最初に長男猫と「会話」（！）した妹は、驚くとともに楽しかったのか、何度も我が家に電話をして来て、私が出ますと、長男猫を通話口に出して欲しい、と言うのでした。　そして、驚いたことに妹と長男猫が何やら遣り取りをするのでした。　 それならば、飼い主の私が外から電話すれば喜ぶだろう、と思い、或る日に勤務先から電話しました処、直ぐに電話口に出て来ました。　其処で、よし、よし、賢いね、と言い電話を切りました。 さて、その日に帰宅しますと、長男猫が困ったような顔をして寄って来ました。　そして、何やら、ごにょ、ごにょ、と不平を言うような様子でした。 ああ、これは電話をしたけれども、用件は何も無い様子で、直ぐに切ったので不平を言っているのだ、と見当がつきましたが、あの時の長男猫の顔を思い出しては、悪かったのかな、用件も無いのに電話して、と反省するのです。　そして、以後、電話をするのは止めました。　長男猫の困惑ぶりが伝わってきましたので。 今でも、あの時、通話口に出て来た時の可愛い声が耳に残っています。　少し鼻にかかったような声で短く、にゃ～、と啼く声が、何～？と訊いているようでした。　 今は、もう外から電話しても出るものは誰も居ませんが、何度か、外から電話したことがあります。　着信音だけが聴こえるだけの家に。　 もう一度、あの声を聴きたかったので。

浅草らしい、和っぽくて落ち着きのある雰囲気の施設ですね。 年配者には居心地が良さそうです。 こういった施設はわりと画一的なイメージですが、いろいろ個性的なものがもっとあってもいいように思います。

高齢者は小食でも仕方ないと思っていたので、目からウロコです！ 元気でいるには若者よりたくさんのたんぱく質が必要とは、びっくりです。 また、筋トレも1セット20回くらいと勝手に思っていたのですが、 高齢者もかなり負荷をかけていい事を知りました。 分かりやすく、すごく勉強になりました！

この国では、戦後数十年を経過しても、未だに防弾設備ゼロ、無線機は搭載していても通信不可能、速力は遅く、急降下すれば空中分解の文字通りの「ゼロ」戦を崇める国民が多数居る事実は、それこそ「永遠の阿保」としか言いようがありません。 この現状では、明治維新まで遡るのは、到底無理で、まず、未だにその呪縛から覚めない「大本営発表」からして批判的検証をする必要があるのではないでしょうか。 即ち、明治の初年にまで遡るのは、長尺で物事を考える風習の無い、私も含めるこの国の民には、到底、無理だと思うからです。　そして、その前にまず物事を論理的に科学的に考証する風習が常にならねばならないでしょう。　 まず開戦時の大本営発表を正確に読み取る（聞き取る）能力から養成しましょう。　其処では、こうありましたよね。　 「大本営陸海軍部十二月八日午前六時発表。帝国陸海軍は本八日未明西太平洋において米英軍と戦闘状態に入れり」 いくら戦前でも、これは無茶苦茶と言わねばならないでしょう。　大日本帝国は、大元帥たる天皇陛下の統率の下に陸海軍があった訳である処、この文章では、陸海軍限りで「戦闘状態に入った」と言っているのです。　無茶苦茶ですし、加えて、宣戦布告も無しに突如として攻撃しながら、客観的に「戦闘状態に入れり」なんて、論理が破綻しています。　 交通事故のように戦争が始まった、何て。　それは戦争では、偶発的に両者が出会い、交戦することはありますが、真珠湾を含む広範囲の海域、更には比島から東南アジア等までの諸国を攻撃し、侵攻していて「戦闘状態に入れり」なんて。 時恰も、この国の外相がフェイク・ニュースをバラマキした事例がありますが、正にこの様に、今日でも大本営発表は生きているのですから、本当にこの夢から覚めない限りは、何事も正則に出来る訳はありません。 「【ワシントン＝黒瀬悦成】米ジョンズ・ホプキンズ大の北朝鮮分析サイト「３８ノース」は２日、河野太郎外相が「（北朝鮮が）次の核実験」を用意しているなどと述べたことに関し、発言内容を実質的に否定する分析結果を発表した。」　北の核実験場「実験準備の様子なし」　米サイト、河野外相の発言を否定　2018.4.3 07:10　産経ニュース　 https://www.sankei.com/world/news/180403/wor1804030016-n1.html このニュース以前に、３８ノースその他米国の観測情報では、北朝鮮の核実験の兆しは無い、との分析でしたので、河野外相の発言には戸惑いました。　氏の情報源は、米国ですから、観測事実を曲げた、としか考えられません。　これでは、トランプ大統領が激怒するかも。 何れにしましても、国会の論戦も良い教材ですので、良い子は、良く読み、良く聞き、阿保な真似はしないようにしましょう。　 そして、一時の熱情に負けて論理を貫徹出来なくなる欠陥人間にならないようにしましょう。　そうなれば、何処かの政治屋の思う壺になりますから。

作者のnurarinです。 ＞＞イチロウさん 大変でしたねー。 第39話に「かぎ」という回があるのですが、 母は昔からしょっちゅう鍵をなくす人で、そのくせどこにでも鍵をかけたがるので、うちでは鍵事件はひんぱんに起きています。 今は猫の閉じ込めを一番注意していますが 猫たちはかしこいので閉じ込められたことはありません。