【3問で答えがわかる心理テスト】あなたが深層心理で抱える罪悪感の正体
ふと襲ってくる、原因不明のモヤモヤ。その根底にはあなたが生きる中で感じてきた罪悪感があるのかも。そこで、深層心理を探る質問に答えて、あなたの罪悪感の正体を突き止めてみて。その正体を自覚することで、今後の人生を前向きに過ごすことができるかも。
Q1 あなたの人生を何かにたとえるとしたら？
a 伸びていく樹木 →2へ
b 流れていく川 →3へ
Q2 ここだけの話、自分は主役キャラだと思っている。
yes →4へ
no →5へ
Q3 老後に友人と同居するなら、重視するのは？
a 知的レベル →5へ
b 経済レベル →6へ
Q4 仲良くしていた人と縁が切れるパターンは？
a ケンカ別れが多い →診断A
b 少しずつ距離ができるパターンが多い →診断B
Q5 人生をやり直したいほど後悔していることがある。
yes →診断C
no →診断B
Q6 自分に対するハードルは？
a 高め →診断C
b 低め →診断D
診断A 罪悪感の正体は「人を傷つけたこと」
アグレッシブで積極的に生きてきたあなたは、情熱的なタイプ。自分に嘘をつけないところがあるので、周囲の人にきつく当たったり、心ならずも大切な相手を裏切ることがあったりしたかも…。人を傷つけてしまったという、そんな思いがあなたの罪悪感の正体みたい。ただ、自分に対する正直さはあなたの長所といえそう。傷つけた人への罪悪感を抱えながらも、自分を裏切らなかったことを誇りに思って生きていけばよいのかも。
診断B 罪悪感の正体は「幸せであること」
あなたはポジティブで足るを知る人。上を見ればきりがないけど、「自分は比較的恵まれていているほうだ」と思っているのでは？ そんなあなたの罪悪感の正体は、幸せであること。今の人生に満足しているからこそ、不幸な目に遇っている人達に対して申し訳なさを感じてしまいがち。災害や戦争、事故に巻き込まれた人の報道に接するたびに「自分だけが幸せでいいのかな」などと思ってしまいそう。あなたが満ち足りていることは悪いことではなく、むしろよいことのはず。困難を抱えている人のために寄付をするなど、できることをやって罪悪感を手放して。
診断C 罪悪感の正体は「期待に応えられなかったこと」
あなたは責任感が強い、頑張り屋さんタイプ。大切な人をよろこばせるのが好きな、愛情深い面も持っているはず。そんなあなただから、周囲の期待に応えられなかったことが罪悪感のよう。たとえば、志望校に入れず親をガッカリさせた、目をかけてくれた先生や上司を失望させた、助けを求めてきた友人に手をさしのべられなかったなど、昔のことが罪の意識として残っていない？ 「どうしてもっと頑張れなかったのだろう」と自分を責めるのはやめて、むしろ自分なりによくやったと労うことで、これからの人生を豊かに生きていけるはず。
診断D 罪悪感の正体は「自分と向き合わなかったこと」
一生懸命、無我夢中で生きることに対して、どこか照れがあるあなた。社会や人と気持ち距離を置き、物事にあまり執着しないようにしてきたのでは？ 重大な選択の場面であっさり決断したり、何か問題が起こっても「どっちでもいい」「自分のせいではない」と流してきたり…。そんなふうにクールに生きていているようで、実は本来のあなたの欲望や本音に気づこうとしなかったのかも。あなたの罪悪感の正体は、自分自身としっかり向き合わなかったこと。今からでも、素の自分と対話してみるのがよさそう。
監修：森冬生（もり・ふゆみ）
占術家・心理テスト執筆者。雑誌、Webサイトを中心に活動中。占術の得意分野は、西洋占星術、風水。ほかに、血液型診断や古今東西の占術のロジックを生かしたオリジナル占術も創作。心理テストでは、設問の面白さと解説の意外性に定評がある。公式サイトは、https://morifuyumi.jp/
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