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2017.01.23 07:00
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【週刊脳トレ】あなたの識別能力に挑戦！ 「どっちが多い？」
すんなり答えがわかった人もいると思いますが、脳は単純な問題でも日常的に少しずつやってみることが活性化につながります。脳トレ教室などでは、簡単な計算式を行うことがありますが、こうしたことも認知症を遠ざける大切なトレーニングなのです。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
