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2022.08.22 06:00
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週刊脳トレ｜隠された字は何？30秒以内に答えましょう「漢字選び」
日本語は漢字、ひらがな、カタカナに加えアルファベットを取り混ぜるなど、とても豊かな表現が可能な言語です。特に漢字は部品の構成や読みの多彩さで、脳トレにはうってつけの素材です。難解だったり、うろ覚えだったりする漢字を思い出そうとすることは、脳への血流を促すことになるので脳トレ以外に、読書や書き取りも認知症予防の手助けをしてくれます。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
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