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2022.07.18 06:00
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週刊脳トレ｜「同じものを探せ！」で、空間を認識する力を鍛えていこう
夏は陽が長いので油断していると、明るいと思っているうちに周囲が薄暗くなっていることがあります。空間認識の機能は周囲の状況を把握する働きがあるので、正常に機能していないとつまずいたりぶつかったりといった事故のリスクが高まります。人間が安全に生活するには空間認識だけではなく脳のさまざまな機能をトータルに使用しますから、種類の違う脳トレをできるだけ多く解くようにしましょう。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
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