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介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。

『鎌倉殿の13人』31話 比企能員(佐藤二朗)最期の悪あがき「守るものが…守るものが違ったのよ」
NHK大河ドラマ『鎌倉殿の13人』31話。頼家(金子大地)は重い病に伏したまま、比企と北条の対立は激化。北条義時(小栗旬)の巡らした策略が、ついに比企能員(佐藤二朗)を討ち取る。だが、…
2022.08.20 11:00
ニュース

95才まで生きられる歩き方と速度「足指グーパーストレッチ」が大切な理由を医師が解説
靴は安くてヒールのないもの、移動はできるだけタクシーで、電車では座って…体を動かさず、ラクしてばかりいるあなた。長寿への道は、その歩き方を直すことから。少し気をつけるだけで、筋力…
2022.08.20 07:00
健康

大空眞弓さん(82才)が終の住処に沖縄・石垣島を選んだ理由「人生を楽しみたい!」
女優の大空眞弓さんは、東京の家を引き払い沖縄の石垣島で暮らしている。リモートワークが当たり前になるなどライフスタイルが変化したいま、都会を脱出して自然豊かな地方に移住する人が増…
2022.08.20 07:00
ニュース

注目!お寺の掲示板17選「ボーッと生きてもいいんだよ」「隣のレジは早い」名言を考察
お寺の掲示板に貼られた標語の写真を、内容のありがたさ、ユニークさ、インパクトなどによって審査し、入賞作品を決定する「輝け!お寺の掲示板大賞」。2018年のスタート以来、「笑えて心に…
2022.08.19 16:00
暮らし

一生歩ける体を作る「肩甲骨を開くトレーニング」ポイントは脇のインナーマッスル
100才まで元気で歩くためには足を鍛える事も大事だが、パーソナルトレーナーの柴雅仁さんは「肩甲骨を開くことが大切」だと話す。背中と足、一見関連がなさそうだが…。肩甲骨を開くことでど…
2022.08.19 11:00
健康

認知症の母は季節感がない?扇風機を忘れてしまった母のために息子が試した夏の演出
岩手・盛岡で暮らす認知症の母を東京から通いで遠距離介護をしている作家でブロガーの工藤広伸さん。この夏帰省したときに感じたのが、母の体感温度が自分とあまりに違うことだという。エア…
2022.08.19 07:00
連載

お寺の掲示板の名言集「仏の顔は何度でも」ほか15選 住職に聞く心に染みる言葉選びの秘訣
寺の門前などで見かける「掲示板」。そこには主に寺からの標語が貼られているが、なかにはクスッと笑えたり、戒(いまし)められるような名言が書かれていることも。そこに目を付けた仏教伝…
2022.08.18 16:00
ニュース

夏にはスパイスを使ったレシピを!|頼りにしたい&元気になる7つのスープ
冷房からくる冷え、暑さで夏バテ、寝苦しさからの不眠、食欲もない…。そんな時こそオススメしたいのがスパイス料理だ。インド・スパイス料理研究家の香取薫さんに、食欲がなくてもスルッと飲…
2022.08.18 11:00
食

兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし【第159回 心情を吐露する」
介護のなかま会員限定記事です。記事を読むには小学館ID登録、介護のなかまユーザー情報登録が必要です。
2022.08.18 06:00
連載

ひざ痛は骨と筋肉の癒着が原因 かも…整形外科医考案「ふくらはぎの筋肉はがし」で改善を!やり方…
一般的にひざが痛い原因として、ひざ関節の軟骨が加齢によってすり減るからと考えられていますが、整形外科医の平野薫さんは「骨と筋肉が癒着するのが原因」と話します。それはどういうこと…
2022.08.17 16:00
健康

「俳句甲子園」間もなく開催!文系高校生たちの青春ドキュメンタリーに感動必至の名場面をプレイ…
甲子園球児たちも熱いけれど、575に賭ける高校生たちの戦いも負けていない。今年は久々のリアル開催も楽しみな「全国高校俳句選手権大会」のこれまでの名勝負を、テレビウォッチャー・北村ヂ…
2022.08.17 11:00
ニュース

健康と美容の大敵「骨の老化」は運動で予防を 骨が若返る2大トレと骨トレメソッド
アンチエイジングのために筋トレやスキンケア、ダイエットなどに取り組んでいる人は多いかもしれないが、いま取り組むべきは「骨の若返り」だと専門医は指摘する。骨折や骨粗しょう症予防は…
2022.08.17 11:00
健康

暑い夏におすすめ「火を使わないお昼ご飯」レトルトカレーを使った節電・時短レシピ
猛暑の夏は、キッチンで火を使って調理をしていると汗だくに…。とくにシニア世代は室内での熱中症も心配だ。そこで節約・家事アドバイザーの矢野きくのさんに、火を使わない調理のコツを教え…
2022.08.17 07:00
暮らし

夏こそ「スープ」で元気をチャージ!ポリ袋で手軽に作れるアボカドのスープほか13レシピ
暑さが原因で何かと不調が出やすい夏。そんなとき、食欲がなくてもスルッと飲めて栄養補給でき、お腹にやさしいのがスープ。身近な食材が持つパワーをたっぷり体に取り入れて、夏の不調を整…
2022.08.16 16:00
食

骨の老化を防ぐ最強の食品ランキング12「1位は納豆、12位はハナビラダケ」専門家が解説
筋トレにスキンケア、ダイエットなどアンチエイジングの方法はさまざまだが、いま取り組むべきは「骨の若返り」だった! 骨折や骨粗しょう症予防はもちろん、顔のたるみやしわを予防するに…
2022.08.16 07:00
健康
シリーズ

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【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。

介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。

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聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで!なぜ聞こえにくくなるのか?聞こえの悩みを解決する方法は?専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します

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「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。

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