連載
2019.12.16 06:00
0
週刊脳トレ｜散らばった硬貨の計算が脳の元気にお役立ち！「サッとお会計」
漢字や人の名前が思い出せない、得意だったはずの暗算に戸惑う…。不安になることありますよね？でも、脳は鍛えることで機能の低下を防ぐことはできるのです。そこで短時間でできる『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみてはいかがでしょうか？
脳へ十分な血液が送られないと、神経細胞間を行き来する情報伝達物質の流れが悪くなってきます。すると、脳の働きも低下してしまいます。そんなとき、考えたり計算したりといったことを行うと脳への血流が促され、機能の改善につながっていきます。
今回の脳トレは「サッとお会計」です。「空間認識」という、物体の方向や形や角度を把握する機能と、「統合機能」という、情報の整理などに重要な役割を果たす機能に関係します。
