老化を食い止めるのに管理栄養士がすすめる食材は「アーモンド」　中年太り対策や睡眠の質アップにも…1日の摂取量の目安は「25～30粒」

“歌うこと”がもたらす健康効果は、抜群と自認しています。川柳でコメントします。 　 　歌のお蔭、満身創痍も、何処へやら 　今日も又、鼻歌散歩、舞子浜 　第九終え、ロビーで響け、ハーモニ 　コーラスへ、往来する道、友と歌う 　術後5年、元気有難や、歌の力

作者様のご年齢が近い事、イラストが可愛いので第１シーズン（？）から拝読させていただいております。 私は既婚ですが兄が御年６７歳の独身で９０歳超えの両親と同居していますので色々考えさせられる事が多くまた参考になる情報が有難いです。 一つ編集部様にお願いなのですが本稿以外「ＮＯオイル・・」や「すい臓がんの夫・・」の掲載場所がシリーズになったりコラムになったりして「あれ～？今週更新の筈なのに」となる事が多いです、統一をお願いできますでしょうか。

初めまして 私は、特養に15年程在職しています。 ですが、同じ施設で介護士としては11年程で現在は厨房で働いています。　理由は体力と精神面での負担が大きいという事です。　そこで、食事面でのサポートをと思い異動しましたが、日々体力が低下していく入居者の食事というのは、食形態の変更が多く、100名以上の規模の施設では対応が思っていたより大変でした。 現在、介護士の給与が他の業界より低いと言われていますが、介護士に問わず施設内の他の部署はそれ以下が現状です。　厨房や事務職なども、その仕事だけをしていればいいわけではなく、直接入居者の方と施設内で関わる場面は多くあります。　このような事が現状なので、施設内関係者、全体の底上げが必要だと思います。