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2023.10.25 07:00
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世界の偉人【長生き習慣】ココ・シャネルさん「粗食とモンブラン」緒方貞子さん「ご褒美のアルコール」

偉人たちの生活習慣から健康長寿の秘訣を見つけよう！

強く、美しさが印象的なココ・シャネル。“質素な食事”の中でもスイーツを堪能する時間も楽しんだ

ココ・シャネルさんが晩年まで愛したモンブラン（写真はイメージです）

元国連難民高等弁務官の緒方貞子さん。大きな責任が伴う仕事のかたわらでお酒をたしなむ時間を大切にしていた

緒方さんはスコッチウイスキーを好んだ

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