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2022.03.14 06:00
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週刊脳トレ｜隠された部分は何?30秒以内に見つけよう「思い出し漢字」
漢字は色々な文字のパーツが組み合わさったり、ハネやはらいなどの細かい違いもあり正確に覚えたり書いたりすることだけでも脳トレになります。今回のような漢字を使ったトレーニングを行うときは、思い出したら実際に紙にペンを使って書いてみましょう。指先を使うことで脳への刺激がより高まるのでオススメです。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
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