連載

2021.10.25 06:00

0

まとめて脳トレ｜3分以内で3種類の問題に挑戦！頭をリフレッシュ

　毎週月曜日の朝に更新している「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）から、過去の3問題を選んで出題します。

　脳は体の中でも特に酸素や栄養を必要とする器官。そのためには血流をよくする必要があります。血液がよく行きわたるようになると、脳の神経細胞の働きが向上してきます。頭を働かせると血液の流れが改善しますので、脳トレを積極的に行うことをオススメします。

関連キーワード

この記事へのコメントはこちら！

コピーしました

コメント

最近のコメント

コメント一覧を見る

関連記事

精神科医Tomyの元気の出る金言【第16回　落ち込んでいる人への接し方】

精神科医Tomyの元気の出る金言【第16回　落ち込んでいる人への接し方】

「ドリフのコントは黄金のパターンがあった」高木ブーが解き明かす“ドリフの笑いの肝”

「ドリフのコントは黄金のパターンがあった」高木ブーが解き明かす“ドリフの笑いの肝”

カエルエクササイズ

話題の「カエル足エクササイズ」のやり方　お腹まわりや脚を引き締め、変形性膝関節症の予防にも

乾麺焼きそば

乾麺タイプ焼きそばベスト7　アレンジしやすく進化したおいしさ、ストックにも最適！

猫が母になつきません　第275話「もらってない」

猫が母になつきません　第275話「もらってない」

保険の書類のイメージ写真

認知症の親が保険に入っているか知りたいときの「生命保険契約照会制度」をFPが解説

シリーズ

最新介護ニュース

最新介護ニュース

介護にまつわる最新ストレートニュースをピックアップしてご紹介。国や自治体が制定、検討中の介護に関する制度や施策の最新情報はこちらでチェックできます！

介護中のニオイ悩み　対処法・解決法

介護中のニオイ悩み　対処法・解決法

介護の困りごとの一つに“ニオイ”があります。デリケートなことだからこそ、ちゃんと向き合い、軽減したいものです。ニオイに関するアンケート調査や、専門家による解決法、対処法をご紹介します。

介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて

介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて

神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。

「聞こえ」を考える

「聞こえ」を考える

聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します

切実な悩み「排泄」　ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介

切実な悩み「排泄」　ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介

数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！

「老人ホーム・介護施設」ウォッチング

「老人ホーム・介護施設」ウォッチング

話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。

「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も

「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も

介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。

「芸能人・著名人」にまつわる介護の話

「芸能人・著名人」にまつわる介護の話

話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。

シリーズの一覧を見る

介護施設・サービスを探す

介護施設・サービス検索