「入浴」に関する記事一覧
浴室の溺死は75才以上の後期高齢者に集中！湯船とシャワーが危険な理由【医師解説】
「七病を除き、七福を得る」として、仏教とともに日本に入ってきた入浴。現代ではさまざまな研究で、風呂に入ることが心身に与える健康効果が明らかになっている。だが、方法を間違えると、む…
2021.12.07 16:00
お風呂博士が教える「冬場のお風呂で死なないための」6つの秘策と3つのお助けグッズ
気温がグ～ンと下がる11月から要注意なのがヒートショック現象。自宅の浴槽で亡くなったまま発見される高齢者のニュースも少なくない。入浴中に死なない方法をお風呂博士に聞きました。 お風…
2021.11.22 16:00
”ととのう”って何？「サウナ」を楽しむルール10か条と正しい入浴法を専門医が解説
今女性にもサウナが人気だが、サウナ愛好者達の間で「ととのう」という言葉が使われている。一体「ととのう」とはどういう意味なのか。正しいサウナの入浴法やマナーを、医師やサウナの達人…
2021.11.13 07:00
温泉ソムリエの資格をもつ西村知美さん自宅のお風呂公開 おすすめの入浴法と大好きな温泉地3選
温泉ソムリエの資格を有する芸能界きっての温泉通、西村知美さん。温泉欲を満たしながら自宅のお風呂を楽しむための秘訣を教えてもらいました！ 西村知美さん「温泉の動画を見ながら半身浴」…
2021.09.28 16:00
自宅のお風呂を”温泉風”にする裏技4選 天然入浴剤の作り方｜温泉家・北出恭子さん
入浴剤やグッズなどのプラスアイテムで、自宅のお風呂を温泉風極上風呂にアップデートできるのをご存じですか？ 温泉のプロによる、自宅での入浴をより楽しむテクニックを伝授！ 自宅のお風…
2021.09.25 16:00
自宅で手軽にサウナを楽しむ方法｜美容家が教える「おうちスパ」で整う
2020年は空前のサウナブームだったが、緊急事態宣言でしばらくは行けない状況に。ならば自宅で…というわけで、サウナを熟知する美容家・笹野美紀恵さんに、“おうちサウナ”のやり方を教えても…
2021.02.14 07:00
疲労回復、快眠、美肌…目的別・入浴テクニック5選｜お風呂の専門家が指南
睡眠不足や疲労、やる気が出ない、肌の悩みに…症状別・入浴法を、お風呂の専門家・小林麻利子さんが伝授。ちょっとしたワンポイントテクなので覚えておくと、毎日の入浴がさらに充実すること…
2021.02.12 16:00
お悩み別入浴剤の選び方｜睡眠不足・疲れ、マスクの肌荒れ、ダイエット対策に
少し前は入浴剤と聞くと、体を温めるイメージが強かったが、現代では睡眠不足、体の乾燥、マスクによる肌荒れ用など、それぞれの悩みに特化した商品が数多く販売されているという。そこで専…
2021.02.11 16:00
お風呂で免疫力アップ！医師が教える正しい入浴12のルール
まだまだ収まらない新型コロナウイルスや、インフルエンザなど、感染症対策のカギは、免疫力を高めること。それには『保温』と『睡眠』が重要です。そう話してくれたのは、温泉療法専門医 早…
2021.02.10 07:00
高齢者は避けるべきお風呂の入り方3つ…朝風呂、食後すぐの入浴、あと1つは？
大阪市の入浴中死亡データによると、施設で介助を拒んで1人で入浴し、不慮の事故が起きたケースが。また、冬場に多い入浴中の事故だが、とくに危険なのが朝風呂だという。入浴中の事故を防ぐ…
2020.12.19 16:00
入浴中の事故を防ぐためにすべき5つの行動｜湯の温度は？入浴前に飲むものは？
風呂場の事故で亡くなる人は、実は交通事故よりも多い。寝室、トイレ、玄関など家の中で起こる事故で死亡する人がもっとも多いのが“風呂場”だ。とくに風呂場と部屋の気温差が開く冬場や要注…
2020.12.16 19:00
冬のお風呂で命を落とす危険な行為5つ｜湯船でうとうと、入浴中に熱中症も…
冬になると、自宅で亡くなる人が急増するという。その原因の1つに「入浴」が挙げられる。防止するには、そのリスクを知っておくことがいちばん。自分自身と家族を守るため、本格的な冬の到来…
2020.12.13 07:00
認知症の母が8年間お風呂に入らない理由｜入浴拒否にひと筋の光が!?
認知症の人の中には、お風呂を嫌がる、いわゆる入浴拒否をする人も多いという。東京・岩手の遠距離介護を続ける作家でブロガーの工藤広伸さんの母はなんと8年間、お風呂を拒否してきた。しか…
2020.10.02 06:00
親がひとりで入浴ができないときは…｜700人以上看取った看護師がアドバイス
自宅にいる高齢者にとって、大きな問題となるのが入浴だ。足腰が弱ったり、体調が悪くて、自宅での入浴が難しく、デイサービスでお風呂に入っている人は多い。デイサービスに行けないと、と…
2020.05.16 11:00
朝の入浴は要注意！交感神経が優位になって血圧が変動しやすい
元プロ野球選手の野村克也さん（享年84）が、自宅の湯船で亡くなっているのが見つかったのは2月11日のこと。死因は「ヒートショック」だったとみられている。ヒートショックは急激な温度変化…
2020.03.17 11:00
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