「ライフスタイル」に関する記事一覧
幸せな終の住処は自宅か施設か…最終結論！メリットデメリットを専門家が解説
当たり前だが私たちは一度しか“終の住処”を選べない。もし「やっぱり別の場所がよかった」と後悔してもリカバリーはきかない。しかし、先人や専門家から情報を集め、学ぶことはできる。自分…
2020.11.06 07:00
都心マンションでおひとりさまライフを楽しむ73才料理研究家の自宅を公開！
料理研究家の谷島せい子さん（73才）は、都会のマンションでひとり暮らし。保存食を賢く使って健康をキープしているという。いきいきと活動的な谷島さんの元気の秘訣を聞いた。 食のプロな…
2020.10.28 07:00
女性がひとり安心・安全に暮らす高齢者向け住宅のお部屋を大公開！
老いはどんな人にも訪れるもの。その時のために暮らし方や生活スタイルを変化させて備えておきたいが、変化させるタイミングがなかなか難しい。そこで、実際に行動に移した女性の経験を伺っ…
2020.10.25 07:00
老後ひとり暮らしのお付き合いマナー｜おひとりさま向け3大サービスとは？
いまは夫婦ともに元気でも、いつかは夫に先立たれてひとり暮らしを余儀なくされる人は多いだろう。老後の「女のひとり暮らし」に備えて、子供との関係や、ご近所づきあいを見直しておくこと…
2020.10.24 06:00
ひとり暮らし歴40年の生活研究家が介護を見据えた寝室を公開｜阿部絢子さん（75才）
年齢を重ねていくたびに、暮らし方も変化するもの。毎日を豊かに過ごすための住まいのあり方を、生活研究家の阿部絢子さん（75才）に聞きました。快適な暮らしのアドバイスと実践方法を伝授…
2020.10.23 07:00
女性ひとり暮らし、長生きしたくなる理想の住まいを公開！エッセイスト岸本葉子さん
元気なうちに、年齢を重ねるための支度をしておきたいもの。最も長く時間を過ごすだろう、家にはなおさらこだわりたい。そこで、実際に住宅を整えてひとり暮らしをしている、女性エッセイス…
2020.10.21 06:00
夫亡き後…女性のひとり暮らしに備える｜老後リフォーム5つの準備
今年7月の厚生労働省の発表によると、女性の平均寿命は7年連続で過去最高を更新し続け、87.45才を記録した。一方で、男性の平均寿命も伸びてはいるものの、81.41才。 つまり、女性の方が男…
2020.10.20 07:00
おひとりさま女性の“終の住処”を公開！ワンルームですっきり豊かな暮らし
人生の終盤を安心して、充実した暮らしを送るための住まい選びに悩んでいませんか？出会いと別れを繰り返し、「これからはひとりで生きる」と決めた女性のお宅を訪ねると、“自分らしさ”にあ…
2020.10.18 07:00
コロナ禍で変わる葬儀の形｜阿川佐和子さん母を送った「リモート葬儀」「お別れ会」…費用の目安
「すぐ傍にいるのに、死に目に会えない」「葬儀に呼べない」ことがあるなんて、だれが予想できただろうか。新型コロナの流行は、“最期の対面”の形さえ変えてしまった。旅立つ人と送る人、両方…
2020.09.17 07:00
おひとりさま暮らしを快適にする心のケア法｜肉を食べる、朝夜着替える…気楽に生きる術
「人生100年時代」といわれる中、延びつつある私たち日本人の平均寿命。7月31日に厚生労働省が公表したデータでは、女性は87.45才で7年連続、男性は81.41才で8年連続の過去最高記録を更新した…
2020.09.07 07:00
女性は男性より6年長生きする！「おひとりさま」生活を快適にする心のケア法
子供は独立し、夫に先立たれ、広い家に自分だけ。買い物以外で外出することもなく、もうしばらく、誰とも口をきいていない──誰しもそんな老後を想像したことがあるだろう。しかし、悲観しな…
2020.09.02 06:00
食事中の箸の使い方、マナー、｜身につけるべき3つのマナーとやってはいけない「12の嫌い箸」
冠婚葬祭、ビジネスシーン、友人との会食などで、意外と周囲から見られているマナーの1つが箸の使い方。もしかしたら無意識にマナー違反をしているかも。いま一度、正しい所作を見直しましょ…
2020.08.12 07:00
最期まで自宅で「おひとりさま暮らし」する方法｜どんな準備すれば大丈夫なのか
「夫には先立たれたけれど、夫との思い出の詰まった自宅で最期まで過ごしたい」（74才女性） 「入院したら何かと束縛される。独り身の自由な暮らしをずっと続けたい」（72才女性） 高齢者が…
2020.07.01 06:00
湿気でベタつく床がサラサラになる技｜梅雨のお掃除カレンダー第4・5週
家事研究家の高橋ゆきさんが考案した1か月お掃除カレンダーに沿って、1日掃除するチャレンジ企画。最終週、月末は床や壁など、大きな面を掃除して、キレイを拡大。汚れやほこりがなくなるだ…
2020.06.21 07:00
初心者でもOK！絵手紙の書き方｜道具や文例、モチーフを達人が指南
自粛中や梅雨時で家にいる今こそ絵手紙のはじめどき。40才から絵をはじめて絵手紙講師としてテレビ出演もする花城祐子（はなしろさちこ）さんに、初心者でもできる絵手紙の描き方や文章、言…
2020.06.19 11:00
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お口の健康を守る《オーラルフレイル》予防策「入れ歯を外したまま食事を続けるのはNG」理由を管理栄養士が解説
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末期がんの母にコラムニストの息子がインタビュー。「人生でいちばん大切な締め切り」に間に合わせるために没頭して作った本に込めた想い|「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」Vol.3
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《老老介護の末102歳母親を娘が殺害した悲劇》自宅介護を経験した68歳ライターが振り返る 92歳母親に一時は“殺意”も「なぜ私は一線を超えなかったのか」
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Xのフォロワー数3.7万人！介護福祉士のぶさんの投稿に「癒される！介護で疲れた心が温まる」の声続々！話題の本人に介護中の記者が直撃
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認知症になっても住み慣れた地域で暮らしたい。高齢者の願いに応える「認知症対応型共同生活介護施設」が2026年4月開設＜埼玉県さいたま市＞
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《猫背や腰痛は健康寿命に影響》「人は背中から老いていく」医師が解説する、ロコモ対策にもなる「老い出し体操」のやり方
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