知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
初日の出を見るときに気をつけるべきポイント6つ・おすすめスポット4選
2022年のスタートは、縁起の良い“初日の出”を拝んで迎えませんか。人気のフォーチュンアドバイザー・イヴルルド遙華さんによると、おすすめは数字の「6」に関するのスポット。 2022年の 2・0・2・2を足した数字…
2021.12.30 16:00
「もう大掃除はムリ~」な人へ ”せめてここだけ”掃除すべき5つの場所と時短テク
何かと大変な大掃除。頑張って始めても、不用品を捨て終わったところで力尽き、家を磨き上げる掃除までは手が回らない…ということも。そんなあなたは、せめてこの5つの場所とポイントだけでもきれいに掃除しよう…
2021.12.30 07:00
チェックしたい!2022年おすすめ「初日の出スポット」3選と拝み方
2021年ももう年の瀬。この一年頑張ったんだから、年越しくらいはリフレッシュして素敵な場所で迎えたい!そんな思いを叶えるために、カリスマフォーチュンアドバイザー・イヴルルド遙華さんに、新年のエネルギー…
2021.12.29 16:00
「ワークマン女子」無敵の防寒品をピックアップ!デザイン性と機能を兼ね備えたウエアやブーツ
気象庁によると、シベリア高気圧の冷気が日本列島に流れ込みやすくなるため、この冬は例年より寒くなるようだ。来たるべき寒波を前に、あったかアイテムを備えることが急務!というわけで、「デザインがかわいい…
2021.12.29 11:00
今年の大掃除で捨てるべき”古い”モノ3つ「タオル」「化粧品」「装飾品」の処分法
リビングまわりは、いつもお掃除しているつもりでも、何かとモノがたまりがち。お気に入りのモノを大切に使い続けるのはとてもよいことだが、デメリットになることも少なくない。「物持ちがいい」は美徳ばかりで…
2021.12.29 07:00
家事・介護に役立つ最新スマホアプリ6選|アプリとカメラを連動させて見守りも!
「住所を知らなくてもプレゼントが送れる」「冷蔵庫にあるもので作れるメニューを考えてくれる」「鍵をバッグに入れたまま開けられる」これら全てアプリがやってくれるんです。世の中には生活が激変する便利なアプ…
2021.12.28 11:00
クローゼット・押し入れの大掃除 ”不要な服や下着を捨てる”7つの見極めポイント
家の中で片付けたいモノの代表といえば「洋服」ですが、思い入れがあり、処分する決断を下すのは難しい。でも、捨てるにはどうしたらいいのでしょうか。その見極めポイントを整理収納のプロフェッショナルが教え…
2021.12.28 07:00
年末大掃除の極意「レンジフードとグリル」の汚れを落とす簡単3stepを達人が伝授
キッチンのしつこい汚れの代表格といえば、レンジフードと魚焼きグリル。時間も手間もかかるので、ついつい後回しにしてしまいがち。そこで、掃除の達人・茂木和哉さんがおすすめの方法を教えてもらいました。 …
2021.12.27 07:00
「介護士の僕がボーナスに感じた絶望」に反響が続々!他人と比べないことの難しさ
冬のボーナスシーズン、介護士のみなさんはボーナスの金額に何を感じているだろうかーー。介護士ブロガーのたんたんさんこと深井竜次さんの前回の記事「ボーナスに僕が感じた絶望」に多くの反響が寄せられたため…
2021.12.26 07:00
キッチンの大掃除のコツと段取り7つのポイント「まずは冷蔵庫の整理から」
家の中でも特に汚れがたまりやすいキッチン。汚れていて不衛生では健康にもかかわるだけに、大掃除のときにも重点的に行っておきたい。お掃除のプロが教える順番にやっていけば、効率良くキレイになりますよ。 …
2021.12.26 07:00
今年のうちに捨てておくべきモノBest10を発表「年末の大掃除は”捨て活”から」
「そろそろ年末の大掃除を始めなければ…」と思っているあなた、たまった汚れを落とす前にすべきことがあります! それは不用品の整理&処分。でも…何から捨てるべきなのか? 新しい年をスッキリと、気持ちよい部屋…
2021.12.25 07:00
安室奈美恵と浜崎あゆみ「ギフト券」が入るのはどっち?二択クイズほか最強の脳トレ!
ボーッとしていると脳みそは退化し、顔の表情が消え、老け込みます。 「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、最強の脳トレ! で、脳をどんどん活性化させていきましょう! 漢字かくれんぼ|難易度:★★☆☆ 【…
2021.12.24 07:00
「介護で大損するのはこんな人!」4つのNG ケアマネ座談会で学ぶ介護保険の活用法
ある日突然始まるかもしれない介護。親の介護、夫の介護、自分が当事者になるかもしれない。そんなとき、支えとなるのがケアマネジャー(介護支援専門員 以下、ケアマネ)だ。ベテランケアマネ4人による本音座談…
2021.12.23 07:00
防災のプロ国崎信江さんが常に携帯している7つのアイテム「黒いビニール袋」の使い道
災害が起こった際、避難所として頭に浮かぶのは学校や大きな施設を想像するが、危機管理アドバイザー・国崎信江さんは、ホテルでの避難生活も選択肢の1つと考えているという。いざという時、ホテルに滞在する事が…
2021.12.21 11:00
年賀状・年末の挨拶文4つのNG事例 ヘタ字を美文字に見せる技を専門家がアドバイス
年末も間近。お歳暮の礼状や年賀状など、手書きの機会が増えてくる季節。ヘタ字やクセ字をコンプレックスに感じている人も少なくないのでは? そんなあなたの文字がちょっとした工夫で“美文字”になるコツを『青…
2021.12.21 07:00
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