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介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。

皇室追っかけおばちゃん「皇后雅子さまとの28年」秘蔵写真で振り返る
雅子さまが皇室に嫁がれる前から、折に触れお出ましのお姿を撮影してきた“皇室追っかけおばちゃん”こと白滝富美子さん。 白滝さんが撮影した秘蔵写真を前に、雅子さまとの28年を振り返って…
2021.02.16 07:00
ニュース

マスクの下でどんな顔してますか?毒蝮三太夫が指南【連載 第37回】
今や当たり前になった「マスク生活」。顔の半分が見えなくなり、お互いに相手の表情を読み取りづらくなった。そんな中で、気持ちをきちんと伝えて心を通わせるには、どんな点に気を付ければ…
2021.02.16 06:00
ニュース

人に好かれる会話術|不快表現を言い換えて好感度アップする実例12
「人間関係がうまくいかない」「なぜか会話が続かない」「いつの間にか仲の良かった人が離れてしまっている…」と、人付き合いに悩みを抱えていませんか?実はそれ、無意識に『不快ワード』を発…
2021.02.15 11:00
暮らし

コロナ禍での地震避難に際しての注意ポイント・避難所での感染対策は?
2月13日午後11時7分、福島沖を震源として発生した地震。宮城県、福島県では、震度6強が観測され、さまざまな被害が生じている。気象庁は、東日本大震災の余震と見られると発表し、今後も土砂…
2021.02.15 06:00
ニュース

週刊脳トレ|すぐできる頭の体操「迷路」の挑戦!
脳の機能は、頭を使うことで維持したり改善したりすることは不可能ではありません。遊び感覚で楽しみながらできる「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は…
2021.02.15 06:00
連載

自宅で手軽にサウナを楽しむ方法|美容家が教える「おうちスパ」で整う
2020年は空前のサウナブームだったが、緊急事態宣言でしばらくは行けない状況に。ならば自宅で…というわけで、サウナを熟知する美容家・笹野美紀恵さんに、“おうちサウナ”のやり方を教えても…
2021.02.14 07:00
暮らし

マスク生活に潜むリスクを医師が指摘|大人ニキビ、肩こり、心臓病、認知症も…
長引くマスク生活で顔や脳がどんどん老けている――。表情筋の衰えでしわやたるみ、ゴムで耳が引っ張られて肩こり、酸欠で認知症リスクも!? いまや生活に欠かせないマスクが引き起こす症状や病…
2021.02.14 07:00
健康

猫が母になつきません 第240話「かわく」
すごく喉が渇いて目が覚める→お茶が古いから。よくそんな結論にたどりつくなと思いますが、母はいたって真剣。結局コーヒー豆のせいだということになって、それならインスタントコーヒーにすれ…
2021.02.14 06:00
連載

体を温めるしょうがを使ったレシピ2選|シニアの夜食におすすめ|管理栄養士・金丸絵里香さん
ちょっと小腹が空いた夜に、消化がよくて疲れた脳の栄養にもなる炭水化物と、体を温めるしょうがを使ったスープを管理栄養士の金丸絵里香さんに提案いただいた。さらりと食べられるからシニ…
2021.02.13 16:00
食

【連載エッセイ】介護という旅の途中に「第21回 旅に出る」
写真家でハーバリストとしても活躍する飯田裕子さんによるフォトエッセイ。 勝浦で二人暮らしだったご両親を遠距離でサポート、介護を続けてきた飯田さん。一昨年父が他界、時を同じくして…
2021.02.13 07:00
連載

家の中で転ばないために…足指と足裏を鍛える3つの秘策|理学療法士提案
高齢者の家庭内事故は「居室」が45%と最も多く、「階段」の18.7%を上回っている※。リビングのフローリングで滑ったり、敷居などちょっとした段差でつまずいたりして転倒して骨折し、寝たき…
2021.02.13 06:00
健康

疲労回復、快眠、美肌…目的別・入浴テクニック5選|お風呂の専門家が指南
睡眠不足や疲労、やる気が出ない、肌の悩みに…症状別・入浴法を、お風呂の専門家・小林麻利子さんが伝授。ちょっとしたワンポイントテクなので覚えておくと、毎日の入浴がさらに充実すること…
2021.02.12 16:00
暮らし

その”大丈夫”誤解されているかも!|人間関係を好転させる話し方をマナー講師が指南!
「話しているうちに家族が不機嫌に」「同僚と会話がかみ合わない」「気づいたら友達がムッとしていた」etc.――悪気なく話していたつもりが、相手を不快にしていた、そんな経験はありませんか? …
2021.02.12 11:00
暮らし

『俺の家の話』3話| 令和の寅さんは、介護から逃げられない。男も女もつらいよ
長瀬智也主演、宮藤官九郎脚本の『俺の家の話』(TBS毎週金曜夜10時から)は、介護がテーマのホームドラマ。プロレスラーの息子(長瀬智也)が40歳をすぎて実家に戻り、能楽師の父親(西田敏…
2021.02.12 07:00
ニュース

iDeCo・イデコ50代の加入3つの注意ポイント|年金制度改正によるメリットも
iDeCo(イデコ)は老後資金を自分で積み立てることができる年金制度のひとつだ。節税対策にもなり、運用益により老後資金を増やすこともできる制度だが、50歳以降で加入するなら、注意すべき…
2021.02.12 06:00
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【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。

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