【MCI改善】空間認識や推理力、注意力UPに!脳トレ3選
会話する、本を読む、計算をする…人間は毎日頭を使って生きています。でも年を取ると記憶力や注意力が低下しがちです。そんな心配があるなら、脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう!
ジャンルの異なる脳トレを3つ用意しました。認知症の予防やMCI(軽度認知障害)改善のためにチャレンジしてみてください。
会話する、本を読む、計算をする…人間は毎日頭を使って生きています。でも年を取ると記憶力や注意力が低下しがちです。そんな心配があるなら、脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう!
ジャンルの異なる脳トレを3つ用意しました。認知症の予防やMCI(軽度認知障害)改善のためにチャレンジしてみてください。
サスケ
2017-11-15
ちょっとした空き時間にできるので、脳トレをいつも楽しみにしています。簡単そうに見えて思いがけず難しいものや、時間がかかるものなどもあり、やり甲斐があります。 認知症予防のために、今後もどんどん挑戦していこうと思っています。
遥
2024-05-13
こんにちは。 最愛の。私の母も言わないですね。言おうとしたらやはり固まるかもwいえ、私も固まると思いますが。周りで言ってらした方でもいたのでしょうか。つられることってありそうですね。
とくめい
2024-05-13
初回からずっと通しで読ませていただきました。手術のときはハラハラされたことでしょう。大変でしたね。私の母はのぶ様のお母様の妹といった年齢ですが、やはり脂質の生クリームが大好きです。なぜにそんなに好きなのか聞くと若い頃から歯が悪いので食べやすいからだと申しております。あと、ガツンと食べた気がするからだそうです。戦後の食糧難を過ごしてきたので、食べるなら腹に溜まるものという考えが強いのでしょうか 。食事は毎日のことなので、しんどいですよね。季節の変わり目で体調も崩しやすいので、どうか、のぶ様もご自愛ください。
わん吉おかん
2024-05-12
ぬらりんさん、楽しいお話し、ありがとうございます。生活が落ち着いてこられたのでしょうねコロナ禍前に私の母も89歳で大腿骨骨折の為リハビリ病院に入院していました。 食堂で面会を済ませ席を立つと、回りの患者さんが「お嫁さん?」と必ず聞いてきます。 「娘」と得意げに答えた後「末っ子で、今でも私に“甘えてくるのよ”」と、母の声が高らかにエレベーターホールまで聞こえてきて、膝から崩れ落ちそうになりました(笑)母は、昨年2度目の大腿骨骨折をしましたが95歳で元気です。 ぬらりんさんのお話しで、嬉しそうな母の顔を思い出しました。長文になってしまい、ごめんなさい。