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連載
2017.10.30 06:00
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【MCI改善】空間認識や推理力、注意力UPに！脳トレ3選

　会話する、本を読む、計算をする…人間は毎日頭を使って生きています。でも年を取ると記憶力や注意力が低下しがちです。そんな心配があるなら、脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！

　ジャンルの異なる脳トレを3つ用意しました。認知症の予防やMCI（軽度認知障害）改善のためにチャレンジしてみてください。

脳トレに挑戦

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この記事へのみんなのコメント

  • サスケ

    2017-11-15

    ちょっとした空き時間にできるので、脳トレをいつも楽しみにしています。簡単そうに見えて思いがけず難しいものや、時間がかかるものなどもあり、やり甲斐があります。 認知症予防のために、今後もどんどん挑戦していこうと思っています。

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