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2017.05.01 07:00
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【週刊脳トレ】脳のいろいろな機能を使うトレーニング3題・まとめ
年と取ると「物忘れが多くなった」「考えがまとまらないことが増えた」なんていうことが増えてきます。そんなときは脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう。頭を働かせると血流が改善し、脳の神経細胞の情報伝達力が向上してくるのです。
認知症やMCI(軽度認知障害)が心配な方も、日常的にやってみることをオススメします。