連載
2022.06.20 06:00
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週刊脳トレ｜「迷路」に挑戦！探し物を見つける能力を鍛える30秒トレーニング
毎日、仕事や家事を行っていることは、脳の老化を遅らせることに役立ちます。頭を働かせることが脳にとっていい影響を与えることになるわけです。あわせて『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦することをオススメします。
血液が順調にめぐることは、体の各器官の機能を維持することは周知のことと思います。脳は特に大量の血液を必要としています。血流をアップさせるには、脳トレのように「日常あまりやらないこと」をするのが実はとてもいいのです。
今日は「迷路」。「探索機能」という、何かを調べたり探したりするときに必要な「探索機能」に関係します。
