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2022.06.13 06:00
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週刊脳トレ|脳の中の辞書を駆使して答える30秒トレーニング「3文字拾い」
「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)の利点は、時間や場所を選ばずに、脳の働きを高めることができる点です。まずはとにかく、やってみることが肝心なのです。
認知症には、その前段階となるMCI(軽度認知障害)という状態になっているケースがあります。完全に認知症へ進行してしまう前であれば、改善は不可能ではありません。そこで日々の脳への刺激が必要となってくるのです。
今回は「3文字拾い」という脳トレ。言葉の記憶に関する「辞書的知識」と、「類推力」に関係します。