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2022.04.04 06:00
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週刊脳トレ｜30秒の頭の体操！隠れた文字を見つける「漢字選び」に挑戦
年齢を重ねると知識や経験が豊かになっていきますが、同時に脳の老化によって忘れてしまうことも起こりがちになります。でも「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をすると、衰えた脳を元気にする助けになります。
認知症の予防には、手を動かしたり血液サラサラを期待できる食品を摂るといいとよく言いわれていますが、これにはちゃんと理由があります。脳の神経細胞は、血液循環によって機能が高まるからなのです。
今日は「漢字選び」という脳トレ。物事を分類するときに大切な「識別能力」と、文字や言葉の記憶に関する「辞書的知識」の訓練です。
