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2021.10.18 06:00
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【週刊脳トレ】「隠し四字熟語」に挑戦!欠けている部分を推測しましょう
認知症を予防するために何をしたら…と考えをめぐらせる合間に「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみるのはいかがでしょう?
脳を鍛えるには難解な問題でなくてもかまいません。手軽にできる問題をいくつもこなすことで、脳への血流は増加していきます。すると脳の中では情報伝達物質が神経細胞の間を順調に流れるようになり、さまざまな機能の維持や改善につながっていくのです。
今回は「隠し四字熟語」。「ワーキングメモリ」という、情報を短時間に保持しながら複数の作業を行うときなどに使われる機能のトレーニングです。