連載
2021.02.01 06:00
0
週刊脳トレ｜30秒以内に正しい文字を探し出そう「漢字選び」
普段は漢字を1文字伏せて、どんな字が入るかといったことを行うことはほとんどないかもしれません。しかしこうした一風変わった作業は脳に対する刺激が高まって、血流を促すことにつながります。今回の脳トレは「解いて終わり」ではなく、選択肢にある漢字を紙に書いてみたり別の熟語を作ってみたりすれば、脳の働きをさらに活発にすることができるでしょう。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
