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2020.11.02 06:00
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週刊脳トレ|「カット熟語」で重要機能の1つ「ワーキングメモリ」を特訓!
いつでもどこでも手軽に脳を鍛えることができたら…。そう思う人にピッタリなのが「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)です。一見、簡単に見える問題かもしれませんが、脳が元気になるエッセンスが入っています。
血液が体の各器官に必要なことはみなさんもご存知だと思いますが、脳も同じ。血流が滞ると、神経細胞同士の結びつきが弱まり、情報がスムーズに流れなくなってしまいます。
今日は「カット熟語」という問題です。「ワーキングメモリ」という、記憶を短時間に保持しながら別の作業を行う脳の機能を鍛えてくれます。