1人分のパスタは茹でずにレンチンで!卵トロリのカルボナーラ…簡単レシピ
<材料>
スパゲティ…100g
ベーコン…2枚
卵…2個
粉チーズ…大さじ2
粗びき黒こしょう…適量
A[水…1 1/4カップ 顆粒コンソメ…小さじ1 チューブにんにく…2cm 塩…少量 バター…10g]
<作り方>
【1】ベーコンは1cm幅に切る。
【2】耐熱容器に半分に折ったスパゲティ、【1】、Aを入れて箸で軽く混ぜ、蓋をせずに電子レンジで袋の表示時間プラス3分加熱する。
【3】取り出して軽く混ぜ、溶き卵と粉チーズを加えてよく混ぜる。
【4】器に盛り、粗びき黒こしょうを振る。
10分で完成!【ナポリタン】の作り方
<材料>
スパゲティ…100g
ソーセージ…2本
玉ねぎ…1/8個
ピーマン…1個
ケチャップ…大さじ3
粉チーズ…適量
A[水…1 1/4カップ 顆粒コンソメ…小さじ1 チューブにんにく…2cm 塩…少量 バター…10g]
<作り方>
【1】ソーセージは斜め薄切り、玉ねぎは薄切り、ピーマンはヘタと種を取って細切りにする。
【2】耐熱容器に半分に折ったスパゲティ、【1】、Aを入れて箸で軽く混ぜ、蓋をせずに電子レンジで袋の表示時間プラス3分加熱する。
【3】取り出して軽く混ぜ、ケチャップを加えてよく混ぜる。
【4】器に盛り、粉チーズをかける。
10分で完成!【ツナの和風パスタ】の作り方
<材料>
スパゲティ…100g
ツナ缶(オイル漬け)…1缶
めんつゆ(3倍濃縮)…小さじ2
青じそ・刻みのり・白煎りごま…各適量
A[水…1 1/4カップ 鶏がらスープの素…小さじ1/2 塩…少量]
<作り方>
【1】耐熱容器に半分に折ったスパゲティ、ツナ缶を汁ごと入れ、Aを入れて箸で軽く混ぜる。
【2】蓋をせずに電子レンジで袋の表示時間プラス3分加熱する。
【3】取り出して軽く混ぜ、めんつゆを加えてよく混ぜる。
【4】器に盛り、せん切りにした青じそと刻みのりをのせ、白ごまを散らす。
10分で完成!【キャベツと塩昆布のパスタ】の作り方
<材料>
スパゲティ…100g
キャベツ…1/8個
塩昆布…10g
A[水…1 1/4カップ オリーブオイル…大さじ1/2 鶏がらスープの素…小さじ1/2 チューブにんにく…2cm 塩…少量]
<作り方>
【1】キャベツはざく切りにする。
【2】耐熱容器に半分に折ったスパゲティ、【1】、Aを入れて箸で軽く混ぜ、蓋をせずに電子レンジで袋の表示時間プラス3分加熱する。
【3】取り出して軽く混ぜ、塩昆布を加えてよく混ぜて器に盛る。
10分で完成!【ささ身とゆかりのパスタ】の作り方
<材料>
スパゲティ…100g
鶏ささ身(筋なし)…2本
マヨネーズ…大さじ1
ゆかり…小さじ1
万能ねぎ(小口切り)…適量
A[水…1 1/4カップ オリーブオイル…大さじ1/2 鶏がらスープの素…小さじ1/2 チューブにんにく…2cm 塩…少量]
<作り方>
【1】ささ身はそぎ切りにし、片栗粉(分量外)を薄くまぶす。
【2】耐熱容器に半分に折ったスパゲティ、【1】、Aを入れて箸で軽く混ぜる。
【3】蓋をせずに電子レンジで袋の表示時間プラス3分加熱する。
【4】取り出して軽く混ぜ、マヨネーズとゆかりを加えてよく混ぜ、器に盛って万能ねぎをのせる。