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2017.05.15 06:00
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【週刊脳トレ】ワーキングメモリを鍛える「隠し四字熟語」
ワーキングメモリは、会話をしたり暗算をしたりといった作業のほか、何かをしながら別のことをするときなどにも機能します。日常、当たり前にしていることの多くに関わっているのです。空間認識は、道を歩いたり物を手に取ったりといった動作に重要な働きをします。毎日少しずつでも脳を使って、機能の維持に努めましょう。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
