連載
2017.02.13 07:00
0
【週刊脳トレ】数字の計算よりも遂行力を鍛える「推理計算」
この問題は推理しながら計算をするという、同時に二つのことを行うことで遂行力が非常に鍛えられる点が特長です。遂行力は年齢とともに低下してくる能力の一つですから、こうした脳トレを日常に取り入れて、脳の機能を維持していくといいでしょう。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
最新予防法からニュースまで満載！：シリーズ【認知症のすべて】を読む
