1万人を診た睡眠専門医が解説　快眠のカギは深部体温の調節だった。入眠準備体操で整える《快眠のリズム》

介護の仕事は本当にきつい、仕事なんですね 記事にも出ていたように汚い、臭い、その他もろもろ有ります。 だから、あまり介護の仕事は、魅力が無いんですよね。 だからあまり介護の仕事をする人は、いないと私的には、思いますよね。

お若いのにお母様の介護に子育て、ご自身も資格取得に頑張られたのですね。岩佐さんの文章にいろんなお気持ちがあるのだと行間を読んで感じました。 私は福祉職でありますが、祖母と母を介護しました。よくぶつかりましたし、警察や救急に消防にも大変お世話になりました。福祉職だけに先がどうなるかわかってしまうので、なかなかケアマネに頼ることができませんでした。 辛かったです。 2人を送った今は、私じゃなきゃできなかったことかな?私に見てほしかったのかな?と思うようにし、自分を責めるのをやめました。　毎日、お仏壇に手を合わせて一日の報告をするのが日課です。毎日ありがとうと…　

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