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2024.04.20 11:00

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伝説の家政婦makoさんが教える＜ポリ袋レシピ＞「洗い物が減って手も汚れない」超スピード調理術

面倒なことは一切なし！非常時にも助かるポリ袋レシピ

アイデア料理研究家・栄養士ｍakoさん「しっかり“混ぜる”がおいしさの鍵！」

使っていいポリ袋は「高密度ポリエチレン」だけ！

基本の混ぜ方

混ぜこみチャーハン

ねぎさばの白和え

ツナ缶リエット

「トマトみそ酢あえ」　混ぜるとダマになりやすいみそも、ポリ袋でもみ混ぜると食材にからみやすい。

紅白塩昆布和え

じゃこ紅しょうがおにぎり

ポリ袋のまま握れば、お弁当にも手汚れもなし！

ストロベリームース

角を切ればしぼり袋の代わりになる

レアチーズケーキ

チョコスコーン

袋を使えば簡単に人数分に別けられ、形も変えられる

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