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2023.06.05 06:00
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週刊脳トレ｜できるだけ速く数えましょう「ブロック数え」
優秀なAI（人工知能）が世界各地で開発されて、一般の人々もその恩恵に簡単にあずかれるようになってきました。利用者の好みに合わせた商品を教えてくれるなどは序の口で、難しい質問に答えてくれるシステムも登場しました。しかしそれを使うのは人間です、何もかもAIに任せてしまっては脳の機能は衰えてしまいます。便利な発明と上手に付き合っていくためには、私たちが賢明であることが大切でしょう。新しいテクノロジーを使いこなしていくためにも、脳の健康を維持していきましょう。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
●週刊脳トレ｜空間認識機能を駆使して30秒で個数を把握「ブロック数え」
