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2023.05.15 06:00
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週刊脳トレ|スムーズに抜けられなくてもがんばりましょう!「迷路」
脳を鍛えるトレーニングは、計算や文章問題ばかりではありません。図を用いた問題を解くのもいいのです。『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)には、脳にいい刺激を与える色々な種類を取り揃えています。
人間の体には、使えば使うほど機能を維持したり向上させたりできる器官があります。脳もその一つで、日常的にできるだけ多く使うことが認知症を遠ざけることにつながります。
今回は「迷路」。脳の機能の中では、何かを調べたり探し当てたりするための「探索機能」に関係します。