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2018.12.10 06:00
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【週刊脳トレ】MCI対策に「思い出し漢字」をしよう
人の顔と名前が一致しない、電話番号を思い出せないなど、記憶力に自信がなくなっていませんか？ 「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の、ちょっとひねった漢字クイズで脳に刺激を与えましょう。
脳に存在する神経細胞には、血液を送り込むことが大切です。簡単な方法の一つは「とにかく脳を使うこと」。血液が順調にめぐるようになれば、神経細胞同士の結びつきが強くなっていくのです。
今回は「思い出し漢字」。視覚情報から、物体の形や向きを把握する「空間認識」と「記憶力」のトレーニングになります。
認知症の予防とMCI（軽度認知障害）改善に役立つ、脳トレに挑戦してみましょう！
