夫を動かす魔法の声がけ6選！「靴下を丸めて出す」「トイレの蓋を閉めない」など夫が増やす“名もなき家事“を減らす
夫に家事を手伝って欲しいけれど、なかなか伝わらないばかりか、余計な作業ばかり増えてしまう…。そんな妻が抱える家事のストレスは、「男性の習性がわかると、悩みは減ります」とは、夫婦カウンセラーの木村泰之さん。夫の行動理由をもとに家事をやる気にさせる「魔法の声かけ方法」について教えてもらいました。
お願いするときは目的や意味を明確に
男女では脳の作りが違うため、考え方や物事の捉え方に性差があると、夫婦カウンセラーの木村泰之さんは話す。
「女性にとって家は特別な空間。居心地のいい100点の状態をキープしたいとの思いが強く、そのためにどうすればよいかというセンサーもよく働きます。一方、男性にとって家はオフの空間。会社（家の外）が主戦場で、家は休息の場という意識が強く、家事も満点でなく、生活に支障がない60点くらいで充分だと思う傾向があります」（木村さん・以下同）
もともと、女性の方が細かい点に気がつく能力も高い。ゆえに、細かい作業が多い“名もなき家事”ほど、女性がやるケースが多くなってしまう。男性は気づかないのだ。
では、夫にも家事に参加してもらうにはどうすべきか？
「男性は、目的や意味が明確だと動きやすいので、“これをやらないとこうなる”“こうすることで誰かが喜ぶ＝自分がほめられる”と理解できるように伝えましょう」
イメージは、妻が上司となり、部下である夫に伝える感じだという。上で詳述した、具体的なケースごとの声かけを今日から実践してほしい。
トイレの蓋を閉めてほしい
夫の行動理由：蓋は必要がないと思っている
声かけ方法：「蓋を閉めないと雑菌が室内に漂うよ」「便座が冷えて電気代がかかるよ」
そもそも、トイレの蓋の存在に疑問を持っている男性は多い。
「男性は用を足すときに、いちいち蓋を開け閉めするのが面倒だと思っています。ですから、“蓋を閉めないと雑菌が室内に漂うよ”“便座が冷えて電気代がかかるよ”など、蓋を閉める意味やメリットを伝えてみるのが手」。
コートやスーツを脱ぎっ放しにせず片づけてほしい
夫の行動理由：妻の仕事だと勘違いしている
声かけ方法：「お気に入りのスーツがシワになっちゃって恥ずかしいよ」
「男性は家に帰ると、完全オフモード。わざわざ自分がやらなくても誰か（妻）がやってくれるものだと思っています。丸めた靴下同様、私は片づけない宣言をし、“お気に入りのスーツがシワになっちゃって恥ずかしいよ”など、脱ぎっ放しにするデメリット伝えましょう」
「もったいないから」とものを捨てようとしない
夫の行動理由：男性は所有欲の強い生き物
声かけ方法：（写真などに残して）一緒に見送る感を演出して踏ん切りをつけさせて
「こういう場合、“ゴミでしょ、捨てなよ”と一方的に言うのはNG。男性は逆に“絶対捨てるもんか”と意固地になります。まずは夫の趣味に興味を持つフリをし、頃合いを見計らって“写真に残したし、そろそろ…”と、一緒に見送る感を演出して踏ん切りをつけさせましょう」
衣類や靴下を丸めたまま出す
夫の行動理由：妻がやってくれていると知らない
声かけ方法：“私はもう表に返さない”宣言を夫にして、「丸めたまま洗っても汚れやにおいは落ちないよ」
「このケースでは、“私はもう表に返さない”宣言を夫にし、その際、“丸めたまま洗っても汚れやにおいは落ちないし、穴が開いていても気がつかないよ”と、丸めて出すことのデメリットも伝えましょう。自分にどんな弊害が起きるか、具体的にイメージさせることが大切」（木村さん・以下同）
新聞や雑誌を読みっ放しで片づけない
夫の行動理由：まだ読んでいる途中という認識
声かけ方法：「後で私も読むし、お茶をこぼすと汚れるから片づけてね」
「本人としては、テーブルに置いたままなのではなく、読んでいる途中という感覚です。自分だけのものだと思っているので、“後で私も読むし、お茶をこぼすと汚れるから片づけてね”などと言って、家族みんなが読む新聞だという認識を持ってもらいましょう」
妻が家事をしていても手伝ってくれない
夫の行動理由：下手に手伝って怒られたくない！
声かけ方法：「これをやってみたけど、私じゃできないから、お願いできない？」
「“手伝って文句を言われるのが嫌だから黙っておこう”など、やらない理由を勝手に作っています。男性は命令されるより頼まれることに弱いので、“これをやってくれると助かるわ”、“これをやってみたけど、私じゃできないから、お願いできない？”などの声かけが効果的」
教えてくれた人
夫婦カウンセラー 木村泰之さん
夫婦問題レスキュー隊代表理事。これまで3万組以上をカウンセリング。島根県観光大使「遣島使」も務める。著書に『夫の生態がまるっとわかる93のカウンセリング』（スタンダーズ）など。
取材・文／鳥居優美 イラスト／なとみみわ
※女性セブン2023年2月9日号
https://josei7.com/
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