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にんにく専門店が教えるヤミツキ・にんにくレシピ3選「いちばん人気はリピート率98%のガーリックライス」

  「にんにくが主役!」な家庭でも作りやすいレシピを、にんにくのことを知り尽くしたにんにく専門店のシェフが直伝。にんにくはガッツリ思いっきり使うのが、おいしさの秘訣!

女性が虜になる料理は40品以上!  

 店で使うのは糖度が3~40度もある、甘みも栄養価も豊富な『福地ホワイト六片(ろっぺん)』。毎年夫婦で青森に収穫に行くこだわりだ。

「いちばん人気はガーリックライスでリピート率は98%。うちは女性のお客さんが約7割。にんにくは、ヤミツキになる中毒性があるので気をつけて!(笑い)」

1. ガーリックライス

  お店で大人気! にんにくじょうゆ&バターでジュワッと味つけたくあんと青じそでさっぱり 

【作り方】

【1】フライパンにオリーブオイル大さじ2.5mm角に切ったにんにく5片を入れ、弱火で炒める。火が通ったら、キッチンペーパーの上に取り出す。

【2】しょうゆ小さじ1、にんにくのすりおろし小さじ1/2を混ぜる。

【3】ボウルに卵1個を溶き、温かいご飯300gを入れて混ぜる。

【4】フライパンにサラダ油大さじ2を中火で熱し、【3】を入れてほぐしながら炒め、塩・こしょう・ガーリックパウダー(あれば)各適量を振る。

【5】薄いいちょう切りにしたたくあん30g、長ねぎのみじん切り・しらす各20g、【1】を加え、鍋肌から【2】を加え、無塩バター10gを加える。全体を混ぜ合わせ、好みで塩・こしょう各少量で味を調える。

【6】器に盛り、しらす30g、千切りにした青じそ3枚をのせ、好みでガーリックチップ適量を散らす。

2.チリガーリックシュリンプ

ガッツリW使いのにんにくが超ワイルド まるで濃厚なえびチリに

【作り方】

【1】むきえび8尾は背ワタを取り、片栗粉・塩各適量でもんでから洗う。レモン1/4個はくし形切りにする。

【2】保存袋でにんにくのみじん切り・にんにくのすりおろし各1片分、玉ねぎのみじん切り10g、ケチャップ大さじ1、シラチャーソース小さじ2(ペッパーソース5滴でも可)、レモン汁小さじ1、砂糖小さじ1/3、ガーリックパウダー(あれば)・ナムプラー各少量、塩・こしょう・チリパウダーなど好みのスパイス各適量、乾燥バジルひとつまみを混ぜ合わせ、【1】を加えてもみ込み、冷蔵庫で3時間漬ける。

【3】フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、【2】を入れて中火で炒める。えびに火が通ったら、食べやすく切ったキャベツや玉ねぎなど好みの野菜適量を入れて炒める。

【4】えびとレモンを串に刺し、好みでガーリックチップ適量を振る。

3.さば缶とキャベツのアーリオ・オーリオ

さばの旨みが染みたガーリックソースで キャベツを無限に食べられる

【作り方】

【1】キャベツ150gは5cm四方に切る。沸騰したたっぷりの湯に塩ひとつかみを入れ、中火で2分ゆでる。ざるにあげ、粗熱が取れたら、絞って水気を切る。

【2】フライパンにオリーブオイル大さじ2、にんにくのみじん切り・潰したにんにく各1片分、赤唐辛子1本、アンチョビー1本を入れ、香りが立つまで弱火でゆっくり火を入れる。

【3】白ワイン(あれば)大さじ1を加え、強火でアルコールを飛ばす。さば水煮缶1缶は汁ごと入れ、ナムプラー少量、塩・こしょう・イタリアンパセリ(あれば)各適量を加え、弱火で炒める。【1】を加え、全体に味を絡ませる。

【4】器に盛り、好みでガーリックチップ適量を振る。

★こちらも人気!★

 にんにくを漬けたウォッカを割ったレモンサワーは看板メニューに。意外にもさわやか♪

教えてくれた人

オーナーシェフ 中山治伸さん 妻・育子さん/にんにくバル ザ・ガーリック中野

東京・神楽坂のにんにく専門店『はじめの一っぽ』を経て独立し、夫婦で開業。にんにくメニューは約45種類も。
東京都中野区中野5-32-5 神谷ビル
https://nakanohajimenoippo.favy.jp/

撮影/田中宏幸 取材・文/岸綾香

※女性セブン2022年9月22日号
https://josei7.com/

●99才の元気おじいちゃんも働く青森にんにく農家が教える極旨レシピ5選とおいしいにんにくの見分け方

●【にんにく最強活用法】種類、切り方、ニオイの話から毎日使える調味料まで

●さば、ツナ、焼き鳥…缶詰でチャチャッと絶品”やみつき丼”8選|料理家・今井亮さん

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