連載
2022.09.05 06:00
0
【週刊脳トレ】「隠し四字熟語」でワーキングメモリを鍛えましょう
常に高度な演算が行われている脳の老化を防ぐには、日ごろの鍛錬も重要です。そこでオススメなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。脳の活性化に役立ちます。
脳の元気に大切なことは、とにかく使うことです。単純な作業を繰り返すことも大切ですが、ときには日常あまり行わないような変わり種の問題を解くと、脳への血流がアップします。
今日は「隠し四字熟語」。「ワーキングメモリ」という、情報を短時間に保持しながら複数の作業を行うときに使われる、複雑な脳の機能に関係します。
