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介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。
頭皮のツボを刺激して疲れを取る髪の洗い方5step「寝つきもよくなる」鍼灸師監修
毎日のシャンプータイム、頭皮のツボも一緒に押しながら行えば、こりや目の疲れなどたまった疲れが取れるという。さらに、頭頂部にあるツボ「百会（ひゃくえ）」を刺激するとリラックス効果…
2021.12.14 16:00
健康
”ちょい干し”野菜で旨み増し増し！「干しきのこのリゾット」ほかレシピ3選
野菜は毎日できるだけ多く摂りたいもの。干すことで旨みが増して、栄養もさらにアップし、かさが減って量も多く食べられるんです。そこで、干し野菜研究家の澤井香予さんが、干し野菜をふん…
2021.12.14 11:00
食
高木ブー、年末も大活躍「クリスマスライブにドラマ、ももいろ歌合戦…楽しみです」
「今年は盛りだくさんな一年だった」と、高木ブーさんは88歳を迎えた2021年を満足そうに振り返る。年末に向けても勢いは止まらない。豪華メンバーとのクリスマスライブを目前に控え、12月27日…
2021.12.14 07:00
ニュース
肩こり、疲れ目、更年期に 不調をリセットする10のツボと押し方【鍼灸師監修】
肩こり、疲れ目、頭痛、毎日積み重なる“小さな不調”には「ツボ押し」がおすすめ。専門家にそれぞれの不調に効果があるツボを教えていただいた。また、しわやたるみを解消する「美容鍼」のや…
2021.12.13 16:00
健康
料理家・ほりえさちこさんの”納豆”アレンジレシピ怒濤の13選「毎日手軽に！」
健康効果の高い納豆は、毎日でも食べたいもの。パッと簡単にできるコンロ不要の簡単メニューや、アレンジで飽きないアイデアメニューはいかがですか。料理研究家のほりえさちこさんが、納豆…
2021.12.13 11:00
食
【3問で答えがわかる心理テスト】もうひと頑張り！あなたに元気をくれるものは？
何かと忙しい12月。今年のラストスパートを走り抜けるために、もうひと頑張るするパワーがほしい！そんなあなたは、3つの質問に答えて深層心理を探ってみて。あなたに元気をくれるものを知っ…
2021.12.13 07:00
暮らし
精神科医Tomyの元気の出る金言【第24回 自己承認欲求が強くて苦しい？】
自己承認欲求が強い？他人の価値観に振り回されないでね。自分の幸せは自分で決めるのよ。 ＊ ＊ ＊ 自分の幸せは自分で承認するの おはようございます。精神科医のTomyです。あなたはSN…
2021.12.13 07:00
暮らし
週刊脳トレ｜月曜日朝の30秒チャレンジ！「間違い探し」で脳を元気に！
頭脳の明晰さなら若いころからずっと変わりない…と自信を持っていても、年齢を重ねると認知機能が低下することは少なくありません。脳の元気のために「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリ…
2021.12.13 06:00
連載
本当に使える、みんなが使ってるスマホアプリは？生活を便利に楽しくする必須アプリと最新事情
スーパーのチラシが比較出来たり、カメラをかざすだけで調べものが出来たりと、世の中には便利なアプリがたくさんあるのをご存じだろうか。アプリに詳しいお二人に、最近のアプリ事情や、お…
2021.12.12 11:00
暮らし
フリーズドライみそ汁をプロが試食！1～5位ランキング 本当に旨い“豚汁”も決定！
スーパー、最近ではコンビニでも見かけるようになったフリーズドライおみそ汁のアソート。野菜や揚げなすなどトレンドの味も入ってお得感ありだ。売り場にたくさんの詰め合わせがあるのでど…
2021.12.12 11:00
食
猫が母になつきません 第283話「いかくする」
黒猫、というよりは濃いグレーの仔猫。たぶん今年の春に産まれたと思われるその仔猫を何度か見かけていました。一度畑で鉢合わせして、目があって、仔猫は固まって、少し近づいたら逃げられて…
2021.12.12 06:00
連載
1日の疲れをツボ押しでじわっと解消 顔・頭のツボと正しい押し方を鍼灸師が解説
ツボを押すだけで痛みがスッとやわらぎ、体が軽くなるのはなぜ？ その質問に答えてくれたのは、鍼灸師である森田真理さん。「ツボを押した刺激で、モルヒネの数倍の鎮静効果があるとされる…
2021.12.11 16:00
健康
ナプキン不要”吸水型サニタリーショーツ”の実力 最新おすすめ8選｜使い方や選び方をプロが指南
“吸水型サニタリーショーツ”が話題になっている。いわゆる“尿もれパンツ”とは違って、生理の経血などをショーツ自体が吸収するもので、大手各社から次々と新商品が発売されているのだ。その魅…
2021.12.11 11:00
暮らし
ヨーグルトソムリエほりえさちこさんが提案！朝食に最適アレンジレシピ6選
朝ごはんは、一日の活力を上げるためにきちんと食べておきたいもの。特にヨーグルトは、寒い季節に抱えがちな肌トラブルや免疫力低下などの冬不調も跳ね返してくれる効果が期待できるので、…
2021.12.11 07:00
食
天皇陛下の御理髪掛を担当した専門家が教えるフケ対策”8つのNG”と正しい頭皮ケア
肌の乾燥が気になり始めるこの季節。頭皮のかゆみとフケが気になる人のために、対策法をご紹介。フケ専門のヘアケア商品はいろいろあるが、その効果をきちんと発揮できているだろうか？ 頭…
2021.12.10 16:00
健康
シリーズ
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦！ 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決！介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。