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2022.08.15 06:00
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週刊脳トレ|あなたの注意力は健在ですか?「間違い探し」でチェック!
何も対策を取っていないと、脳もだんだんと若いころのような能力を発揮できなくなっていきます。そこで「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で鍛えてみましょう。
人間の体の器官は、使わずにいると機能が低下していくことが少なくありません。手足や内臓、脳も例外ではないのです。それを防ぐためには、とにかく少しでも使うこと。脳トレはそのお手伝いになります。
今回は「間違い探し」。物体の形や方向、角度などを把握するための「空間認識」機能と、「注意力」に関係するトレーニングです。