週刊脳トレ|名詞を思い浮かべながらつなげていこう「絵を見てしりとり」
寒いときは外に出ることも億劫になることもあるでしょう。そんなときは暖かい室内で「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみては?
心臓から送り出された血液は動脈を介して全身に送られます。脳は各器官の中でも、血液を大量に必要としています。知的作業を行うと、脳への血流が通常よりも多くなることがわかっています。脳の中で重要な働きを持つ神経細胞は、この血液循環によって情報の処理をスムーズにできるようになるのです。
今日は「絵を見てしりとり」。脳の機能では「判断力」と、何かをやり遂げようとするときに必要な「遂行機能」のトレーニングになります。