まとめて脳トレ|3種類の問題で判断力や短期記憶を鍛えましょう!
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、認知症の予防やMCI(軽度認知障害)の改善に役立ちます。
今回は、過去の問題から3つを取り上げてみました。
脳で行われるさまざまな作業は、それぞれ働く部位が違うことが少なくありません。色々な問題に挑戦することは、脳の機能を広範囲にわたって強化することにもつながります。
それでは早速、3種の脳トレをやってみましょう!
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、認知症の予防やMCI(軽度認知障害)の改善に役立ちます。
今回は、過去の問題から3つを取り上げてみました。
脳で行われるさまざまな作業は、それぞれ働く部位が違うことが少なくありません。色々な問題に挑戦することは、脳の機能を広範囲にわたって強化することにもつながります。
それでは早速、3種の脳トレをやってみましょう!
きっしーこ
2026-01-14
認知症の母の介護を始めて、2年になります。 お世話に家事、そしておしゃべりの相手…。 両親とは別住まいのため、物理的な忙しさはもちろん、 イレギュラーなことが起きると、その対応にドッと疲れてしまいます。 でも、「楽しんでお世話しよう」と考え方を変えてからは、随分と気持ちが楽になりました。 とはいえ、仕事で疲れている時や、子どもに翻弄されている時は、 どうしても心の余裕がなくなり、イライラしてしまうこともあります。 力を抜きながら、無理せず頑張っていきたいです。 「介護のなかま」は知らなかったのですが、ぜひ参考にさせていただきたいと思いました。
おとしよりのおとしどころ
2026-01-12
感情的で理屈の通じない親の扱いに苦労しています。
みちょこ
2026-01-10
おつかれさま!私は、介護施設で働いて10年以上になります。現場にいると、忙しさにおわれて1日が、あっという間に、何事もなかった日は、ほっとします。培った経験は、あすは我が身なのか、介護でお困りの方に寄り添えたら、なんて!!先は、わかりません。人生を豊かに、心の扉を開けて、身近の方を喜ばしていければ、いいかな!ありがとう体操‼️やってます。では、お会い出来れば幸いです。