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2017.09.18 06:00
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【週刊脳トレ】「空間認識」などの機能が鍛えられる！「組み合わせ選び」
空間認識や統合機能は、我々が日々暮らしていくうえで特に重要な機能です。一見すると、子どもの遊びやパズルのような脳トレですが、実は脳のいろいろな場所を刺激します。脳トレによって刺激される脳の部位や、鍛えられる能力は違ってきますから、他の種類の脳トレにもどんどんチャレンジしていきましょう。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
