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2017.07.03 06:00
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【週刊脳トレ】空間認識機能のトレーニングに最適！「上から見ると」
空間認識の脳トレは一見、単なる図形の問題のようですが、人間が動作を行う上でとても大切な機能を鍛えるトレーニングです。空間イン式機能は認知症になると低下してくることがありますから、脳トレをしたり運動をしたり、人とコミュニケーションを取るなどして脳の老化を防いでいきましょう。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
