健康

2017.05.09 07:00

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注目の介護予防法、石川遼もトレーニングにとりいれる「ノルディックウォーキング」

体験会で指導にあたった全日本ノルディックウォーキング連盟公認主席指導員の芝田竜文さん

ポールを使い、4本の足でしっかり歩けるノルディックウオーキング

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