【週刊脳トレ】空間認識、類推力、統合機能のトレーニング 「組み合わせ選び」
統合機能が衰えてくると考えがまとまらなくなったり、新しいことを覚えることができなくなったりしてきます。空間認識は歩行や運転など、日常生活を安全に送る上で大切な能力ですが、アルツハイマー病になると比較的初期から、低下が見られることがあります。認知症のリスク軽減のためいろいろな脳トレに挑戦して、脳の元気を維持していきましょう。
監修:広川慶裕(ひろかわよしひろ)
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防/治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない! 38の方法』(すばる舎)、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』(悟空出版)など。