週刊脳トレ｜よく見て違いを判断し手早く分類してみましょう「どっちが多い？」

　計算をする、文章を書く、記憶を呼び起こして何かを思い出すなどは頭をよく働かせる作業です。さまざまな働きの中で、人間の脳がとても多く刺激を受けるのはどんなときでしょう。それは「他者とのコミュニケーション」です。言葉を聞いて判断し適切な回答をするのはもちろんですが、顔を見て相手の表情から感情を読み取ろうとしたり、目上の人には気をつかったり、いまどきの流行語を混ぜてみたりとコミュニケーションは実に多彩な動きをしています。連休で家族や親戚との交流がある、友人と出かけるなどの予定がある人はぜひたくさんの会話を楽しんでください。出かけられない人は文明の利器を使ったビデオ通話などはいかがでしょうか。

監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）

1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング　認トレ　一生ボケない！　38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!!　早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。

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