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2024.04.19 07:00

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料理研究家・小林まさるさん、もうすぐ91才「元気の秘訣はバランスよくしっかり食べること」

（左から）料理研究家の小林まさるさんと小林まさみさん。「90才にもなると、自分の体のことは自分がいちばんよくわかる」とまさるさん

料理研究家小林まさるさん

料理研究家小林まさみさん

毎日忙しいけど疲れたなんて言ってられない！

まさるさんの挽きたてのコーヒーは格別！

鯛のみそ漬けグリル焼き

ボイル帆立とそら豆のキムチ炒め

モロヘイヤと長いものスープ

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