週刊脳トレ|日常生活に大切な注意力を鍛えるトレーニング「間違い探し」
お正月気分からすぐに気持ちを切り替えるという慌ただしい状況のときこそ、「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみませんか? 楽しみながら頭を使うことで、脳に大切な血流アップにつながります。
今回は「間違い探し」に挑戦してみましょう。この脳トレでは「注意力」と、物体の形や方向、角度などを把握するための「空間認識」の機能を鍛えます。
お正月気分からすぐに気持ちを切り替えるという慌ただしい状況のときこそ、「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみませんか? 楽しみながら頭を使うことで、脳に大切な血流アップにつながります。
今回は「間違い探し」に挑戦してみましょう。この脳トレでは「注意力」と、物体の形や方向、角度などを把握するための「空間認識」の機能を鍛えます。
Jun
2024-05-03
合谷と尺沢の挿絵が逆になってますよ
五月は鯉の吹き流し
2024-05-02
上手に気分転換なされているようでほっとしました。 ご友人の娘さん、心配だったことでしょうね。これからの人生を穏やかに過ごせますよう赤の他人ですが祈らずにいられません。さて、お兄さんは目を離したら粗相をすると思ってかかるしかないですね。イメージでは排泄の回数が多いような気がしますが、そうでもないのでしょうか。お兄さんを1人置いての外出も短時間でも難しい段階に来ているように思います。うんざりでしょうけど、一度こってりと1週間、お兄さんの丸一日の行動を記録してみてほしいです。動画を撮るという方法もありかもしれません。認知症症例の貴重な資料になるかと思います。この連載を読みながら、なかなかに壮絶であり、これからは自らも独身で同じく独身のきょうだいの世話をしなくてはならない人が増えてくるでしょうし、おそらくしばらくは世間の共感を得続けると思うので、書籍化はもちろん、テレビや動画サイトなどでも情報提供なさるといいのではないかと勝手に思っています。
みみこ
2024-05-02
つがえさま カラオケやテニス、好きなことをする時間、大切にしてくださいね。 私も親の介護中です。 空気の重い家に帰りたくないとき多いですし、家では自分の部屋だけがぼーっとできる場所です スーパーに行くとき立ち寄るカフェタイムが趣味なのですが、ささやかでも好きなこと守らないと介護ってこころ折れますよね。 どうぞお身体にお気をつけて、テニス楽しんでくださいね♪