【週刊脳トレ】法則を見つけて答えを導き出そう「推理計算」

　脳を元気に保つためには血流アップが重要ですが、もし脳への血流が止まったり著しく低下したりしたらどうなるでしょう。わずか十数秒から1分もしないうちに意識が薄れ、昏倒してしまいます。血流がすぐに復活すればいいのですが、血液によって酸素や栄養が届かない状態が数分続くと脳細胞は壊死してしまうのです。脳梗塞はまさにこの状態ですね。血液の状態も脳と密接に関係しているので、動脈硬化や血糖値、脂質などの検査も欠かさないようにしましょう。

監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）

1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング　認トレ　一生ボケない！　38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!!　早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。

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