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2020.11.09 06:00
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週刊脳トレ|注意力や推理力など複数の能力アップに!「入れ替え単語」
脳の中では複雑な作業が常に行われていますが、頭脳明晰な状態がいつまでも続くわけではありません。そこでオススメなのが「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)なのです。
脳に必要な血液は考え事などをすることで、多く流れ込むようになります。その結果、神経細胞の結びつきが強固になり、思考や記憶や計算などを行う情報伝達物質が順調にめぐるようになるのです。
今回は「入れ替え単語」。「注意力」、「推理力」、そして「言語能力」といった脳の機能を高めるためにお役立ちです。